Arama sonuçları: *
- Users: BoobaFett
- In Diğer Sporlar
- Content: Konular, Mesajlar
- Order by relevance
-
Kardiyo yapmam gerekli mi?
170 boy 55 kiloda yağın fazla duruyorsa kas oranın az olduğu içindir. Boyuna göre kilon zaten düşük sayılır bundan sonra düzgün görünmek için kilo vermen değil kas yapman lazım. Kardiyo yapmana gerek yok ama genel olarak bedene faydaları için istersen yapabilirsin.- BoobaFett
- Paylaşım #4
- Forum: Diğer Sporlar
