Arama sonuçları: *
- Users: ardaipekabdestlivoyvoda
- In Diğer Sporlar
- Content: Konular, Mesajlar
- Order by relevance
-
Evde vücut yapılır mı?
eyvallah kral 2 3 hafta sonra bi durum güncellemesi yaparım- ardaipekabdestlivoyvoda
- Paylaşım #23
- Forum: Diğer Sporlar
-
-
-
Evde vücut yapılır mı?
attığım program iyi mi- ardaipekabdestlivoyvoda
- Paylaşım #15
- Forum: Diğer Sporlar
-
Evde vücut yapılır mı?
valla bende şöyle bişey var ege fitness dan aldım 3 set 20 skuat 20 burpe 40 bisiklet 40 high knee 3 set 30 sn plank 20 ağırlık yana açma 20 alkışlı bisiklet 3 set 10 şınav 10 önden ağırlık kaldırma 30 Süpermen 3 set 20 ağırlık kaldırma 20 kızak- ardaipekabdestlivoyvoda
- Paylaşım #13
- Forum: Diğer Sporlar
-
Evde vücut yapılır mı?
sen balarkende iyiymişsin kral- ardaipekabdestlivoyvoda
- Paylaşım #9
- Forum: Diğer Sporlar
-
Evde vücut yapılır mı?
Selam 16 yaşındayım 182 boyum var 82 kiloyum evde 17 kg dumble setim ve yürüyüş bandım var salona gitmek istemiyorum şu anda göbek, memeler ve hedefim aşağıdaki gibi bu hale getirmek mümkün mü ve ne kadar vaktimi alır- ardaipekabdestlivoyvoda
- Konu
- Cevaplar: 28
- Forum: Diğer Sporlar
-
1 Ayda 8 kilo verebilirmiyim
hafif bir diyet her gün 10 dk kardiyo 45 dk ağırlık antrenmanı ile 1 ayda 8 kilo verebilirmiyim mevcut kilom 84 boyum 180- ardaipekabdestlivoyvoda
- Konu
- Cevaplar: 5
- Forum: Diğer Sporlar
-
15 yaşında ağırlık kaldırılırmı
dumbell 1673281692 gidiyorum zaten- ardaipekabdestlivoyvoda
- Paylaşım #15
- Forum: Diğer Sporlar
-
15 yaşında ağırlık kaldırılırmı
yaş 15 boy 170 ağırlık kaldırsam boyumun uzamamasına ya da başka bir sağlık problemine yol açar mı- ardaipekabdestlivoyvoda
- Konu
- Cevaplar: 15
- Forum: Diğer Sporlar
-
14 yaşında dambıl çalışmak zararlımı
yaş 14 boy 167 kg 67 dambıl başlamayı düşünüyorum bu yaşta zararlımı değilmi değil ise kaç kilo ile çalışmalıyım yardımcı olursanız sevinirim- ardaipekabdestlivoyvoda
- Konu
- Cevaplar: 19
- Forum: Diğer Sporlar