Arama sonuçları: *

bence bu tarz konularda çokta ucuza kaçma proteinocean bile kötüyken diğerlerini düşünemiyorum. dışarda daha az kahve iç gerekirse ama bu konularda seçici olunmalı hem ucuz hem kaliteli bi şey bulamazsın en önerebileceğim şu an supplementlerin kendi markasına ait olan protein tozu olabilir küçük...

ilk önce full body başlayıp vücudu toparladıktan sonra bölgesel odaklanmak daha mantıklı olabilir zaten şu an ne duurmdaısn bilmiyorum ama eğer fazla kilo varsa yağdan kilo vermeye odkalanıp ardından kas kütlesi koymak daha mantıklı geliyo bana tabii pt ile çalışsan onla rfikir verse daha iyi...

bende supplementlerin izole protein tozunu kullanıyorum fiyat performans ürünü bence. bahsettiğin markalar içerik olarak daha temiz, bi ara hardline kullanıyodum çok memnundum bu arada ama bütçe olarak zorladı eğer sıkıntın yoksa hardline alabilirsin bence