Arama sonuçları: *
- Users: erayotuzdort
- In Diğer Sporlar
- Content: Konular, Mesajlar
- Order by relevance
-
Kollarım çok ince ne yapmalıyım
Anlatmışım kanka zaten, okursan sevinirim. Yanlış bir şey söylediysem de kibarca anlatırsın. Gereksiz muhalfet yapmazsak sevinirim.- erayotuzdort
- Paylaşım #11
- Forum: Diğer Sporlar
-
Kollarım çok ince ne yapmalıyım
Aynen, ama zorlanmaya başladığında bırakma, bunu dediğim için spor lobisi tarafından katledilebilirim ama formunu biraz bozarak dirseklerini kırarak yapmaya devam edersen omuzdan çok ön kolun çalışmaya başlıyor (yada ben öyle hissediyorum)- erayotuzdort
- Paylaşım #6
- Forum: Diğer Sporlar
-
Kollarım çok ince ne yapmalıyım
Ön kolum benim baya kalın ve bunu şu haraketi uzun vaadede sık tekrarla yaparak kazandım. Ama daha bilgili olan abilerimizi daha iyi yönlendirebilir tabii ki. (arkadaşım baya kıskanıyor ön kolumu, söyleyene kadar fark etmemiştim)- erayotuzdort
- Paylaşım #3
- Forum: Diğer Sporlar
-
Protein Tozu Önerisi Alabilir Miyim ?
Ulan ya :D pardon kanka.- erayotuzdort
- Paylaşım #7
- Forum: Diğer Sporlar
-
Protein Tozu Önerisi Alabilir Miyim ?
Kankam 3 kilosu 440 tl, fazla ucuz geldi bana. Nasıl bir dezavantajı var?- erayotuzdort
- Paylaşım #3
- Forum: Diğer Sporlar