Arama sonuçları: *

Sorun olmaz o zaman YouTube aynı marka crestinlrre bak onlarda öyledir

Aromasiz her zaman daha iyidir

Gıda olduğu için birsey diyemem ama aynı olay bende olsa ben kullanırdım. Seçim sizin tabi sağlığınızı riske atmayın

Daha önce spor hiç yapamadıysan bu program seni spordan soğutur. Öncelikle uygulaman gereken program 2 bacak 2 göğüs 2 sirt 1 omuz 1 on kol 1 arka kol Squad 3x12 Leg Ex 3x12 Bench press 3x12 Dum. Fly 3x12 Shulder press 3x12 Barbell curl 3x12 Pushdown 3x12 Bu programı 4-6 hafta yap...

Miadi geçmediyse aldığınız yerle iletişime geçin sorun. Miad geçtiyse attın

yas 19 demek ıstedım turnuvana 1 hafta kala kamp yapıyorduk 1 hafta oyle cıkıyorduk onun harıcınde haftada 3 gun 1 2 saat antreman

19 haftada 2 3 gün antrenman yapsan 2 saat yeterli her güne gerek yok turnuva öncesinde camp yaparsın günde 2 3 antrenman hazırlanırsın

Arada 1 yıl var

Avrupa 3 var

18 yaşında başladım 1694169231 2014 Türkiye şampiyonası Ordu

Kyokhusin karate Türkiye bir Avrupa 3 unculugum var. Okul iş spor Fitness bir arada yapıyordum. Yaptığın branş olimpiyatlarda var. Ben senin yerinde olsam full ağırlık verirdim olimpiyatlarda takıma girmek için uğraşırdım

Karate olarak hangi branşı yapıyorsun

Benden yaşça küçüksün. Kyokhusin karate Türkiye 1 Avrupa 3 uncusu oldum. Türkiye’de dövüş sporlarından para kazanamazsın( spor salonu açmadığın sürece yada çok iyi bir salonda özel ders vermediğin sürece ) Elektrik mühendisliği oku. Dövüş sporları fitness gibi alanlarda belge almak cok...

Boş bir beslenme görmedim kardeşim Sabah güzel besin değerlerin buna ek yulaf yapabilirsin yulaf yiyemem dersen pirinç unu al 60 gr 250 ml su koy kaynayana kadar karıştır sonra 2 dk daha karıştır dolaba at sabah ye. Spora 2 saat sonra gittiğini var sayıyorum Spordan sonra 2 patates 150gr...