Neler Yeni

Milli sporcu olmak hk.

SnareEcho

80+ Silver
Katılım
29 Nisan 2023
Mesajlar
3,686
Reaksiyon skoru
4,051
  • Beğen
Reaksiyonlar: Che_
Mesela gününü nasıl planlarsın? Kaç saat spor kaç saat iş kaç saat uyku gibi. Bence 2 işi bir arada yapmaya çalışırken ikisinde de istediğin başarıyı elde edemezsin. Yazılımda iyi olmak isteyenler meslek olarak yapanlar zamanının büyük kısmını yazılıma veriyor. Milli sporcularda en iyisi olmak için çok fazla saatler antrenman yapıyorlar. Antrenmandan başka hayatları yok desem yeridir. Senin rakiplerin günde 15 saat antrenman yaparken sen kaç saat çalışarak onları geçmeyi düşünüyorsun?
Saat 5 de uyandım. Spora başladım. 12 ye kadar spor. Kahvaltı. 20 dk mola spora devam. 19:00 da spor bitti. Bir saat mola. 20:00 da yazılıma başladım. 5 saat yazılım ve uyku.
Şu anda kaba taslak bir şey yaptım. Çok sıkışık oldu bu düzen enerji verici ilaç almam gerekebilir.
Mesajlar otomatik olarak birleştirildi:

Yaparsın eminol gerçekten istiyorsan yaparsın sana güveniyorum.
Sen adamın dibisin.
Karate olarak hangi branşı yapıyorsun
Shotokan stilini kullanıyorum hocam.
 
Saat 5 de uyandım. Spora başladım. 12 ye kadar spor. Kahvaltı. 20 dk mola spora devam. 19:00 da spor bitti. Bir saat mola. 20:00 da yazılıma başladım. 5 saat yazılım ve uyku.
Şu anda kaba taslak bir şey yaptım. Çok sıkışık oldu bu düzen enerji verici ilaç almam gerekebilir.
4 saat uykuyla bunu uzun süreli uygulaman çok zor bence. Gerçekten iradeli olman gerekir. Aynı zamanda dediğin gibi enerji ilacı da gerekir
 
Saat 5 de uyandım. Spora başladım. 12 ye kadar spor. Kahvaltı. 20 dk mola spora devam. 19:00 da spor bitti. Bir saat mola. 20:00 da yazılıma başladım. 5 saat yazılım ve uyku.
Şu anda kaba taslak bir şey yaptım. Çok sıkışık oldu bu düzen enerji verici ilaç almam gerekebilir.
Mesajlar otomatik olarak birleştirildi:


Sen adamın dibisin.

Shotokan stilini kullanıyorum hocam.
Kyokhusin karate Türkiye bir Avrupa 3 unculugum var. Okul iş spor Fitness bir arada yapıyordum.
Yaptığın branş olimpiyatlarda var. Ben senin yerinde olsam full ağırlık verirdim olimpiyatlarda takıma girmek için uğraşırdım
 
Kyokhusin karate Türkiye bir Avrupa 3 unculugum var. Okul iş spor Fitness bir arada yapıyordum.
Yaptığın branş olimpiyatlarda var. Ben senin yerinde olsam full ağırlık verirdim olimpiyatlarda takıma girmek için uğraşırdım
Kaç yaşında başladınız?
 
18 yaşında başladım
Mesajlar otomatik olarak birleştirildi:

IMG_1003.jpeg

2014 Türkiye şampiyonası Ordu
 
Saat 5 de uyandım. Spora başladım. 12 ye kadar spor. Kahvaltı. 20 dk mola spora devam. 19:00 da spor bitti. Bir saat mola. 20:00 da yazılıma başladım. 5 saat yazılım ve uyku.
4 saat uyku ve ilaçlarla kendini bitirmekten başka bir şey yapmazsın böyle hayat mı geçer
 
19 haftada 2 3 gün antrenman yapsan 2 saat yeterli her güne gerek yok turnuva öncesinde camp yaparsın günde 2 3 antrenman hazırlanırsın
 

BENZER KONULAR

Cevaplar
3
Hit
398
Geri
Top