Neler Yeni

Milli sporcu olmak hk.

qnyb

80+ Bronze
Katılım
12 Ağustos 2023
Mesajlar
1,579
Dahası  
Reaksiyon skoru
908
Yaş
26
İsim
Güney
Yazılımcı olarak ben günde 3-4-5 saat, bazen 2 gün ayakta kalıp 6-7 saat uyuyorum fakat, ben bütün gün spor yapmıyorum. Tüm gün spor yapacaksan o iş çok zor, zaten yazılımda zihnin yoruluyor, uykuda anca toparlıyorsun, senin birde vücudun yorulacak. İkisini birden 4 saatte toparlayamazsın. Yapamazsın demiyorum, toparlayamazsın diyorum. Bir süre devam ettirebilirsin ancak ilerleyen dönemde zihninde veya vücudunda büyük ihtimalle kalıcı hasara neden olacaksındır.
 

SnareEcho

80+ Silver
Katılım
29 Nisan 2023
Mesajlar
3,686
yas 19 demek ıstedım turnuvana 1 hafta kala kamp yapıyorduk 1 hafta oyle cıkıyorduk onun harıcınde haftada 3 gun 1 2 saat antreman
Anladım hocam teşekkür ederim. Kralsınız.
Mesaj otomatik birleştirildi:

Yazılımcı olarak ben günde 3-4-5 saat, bazen 2 gün ayakta kalıp 6-7 saat uyuyorum fakat, ben bütün gün spor yapmıyorum. Tüm gün spor yapacaksan o iş çok zor, zaten yazılımda zihnin yoruluyor, uykuda anca toparlıyorsun, senin birde vücudun yorulacak. İkisini birden 4 saatte toparlayamazsın. Yapamazsın demiyorum, toparlayamazsın diyorum. Bir süre devam ettirebilirsin ancak ilerleyen dönemde zihninde veya vücudunda büyük ihtimalle kalıcı hasara neden olacaksındır.
Anladım hocam teşekkürler.
 

BENZER KONULAR

Yeni mesajlar Yeni Konu Aç      

SON KONULAR

Forum istatistikleri

Konular
1,010,121
Mesajlar
9,118,659
Üyeler
160,036
Son üye
kirpis0nic
Top Bottom