Arama sonuçları: *

  1. CaptainSpark

    14 Yaşındayım ve kilo alamıyorum

    zorlama la sonra senide ağır yaşamlar belgeselinde görmeyelim doktor Now da sıra beklerken :D şaka bi yana kendine zorlama vicudun ihtiyacın kadar yedirir içirir kilona göre mesela senin günde 1.5 litre su içmen gerekiyodur veya 1 içiyor musun örneğin önemli bu detaylar
  2. CaptainSpark

    14 Yaşındayım ve kilo alamıyorum

    dostum şaka mı yapıyon ben 24 üme kadar alamadım şimdi 28 im 4 yılda 30 kilo almışım yaş yükseldikçe metabolizma normal veya düşük hızlara iner gencsin 31 gibi şeyler futbol koşuşturmaca derken alamazsın :D
Top Bottom