İşte çalışıyorum. Çalıştığım iş gece vardiyası olduğu için 00.00-08.00 arasında işte oluyorum. Eve gitmem saat 9'u buluyor, sonrasında da uyuyamıyorum. Saat 16.00 gibi uyuyabiliyorum.
Sabah uyuyup gece uyumamak zararlı mı? Bunu yapan var mı? Uyku düzenim bozuldu. Son birkaç gündür böyleyim. 16.00-20.00 arası uyuyorum, ondan sonra hiç uyuyamıyorum. Gece full ayaktayım.