Arama sonuçları: *

ben 2senedir düzenli vücut geliştirmeyle uğraşıyorum son 2-3gün içerisinde bir rahatsızlık geçirdim neredeyse 0kcal tüketmek durumunda kaldım sonucunda kısa bi düre içerisinde 5kgya yakın kayıp yaşamışım bunu toparlamam nasıl olur birde merak ettiğim bir şey daha var bu süre içerisinde kas...