sosyal medya detoksu yapabilirsin ben yaptım açık şekilde faydasını gördüm ayrıca hayal gücünü canlandıracak kitaplarla daha da iyi bir mental sağlığa ulaşabilirsin ders konusunda
sosyal medya detoksunun sebebi de hızlı akış sınırsız bilgi beynin o hıza alışıyor ve soru çözerken bunaltıyor seni...