vitamin b12 vs eksikliği de olabilir. ama bunu en iyi anlamanın yolu şudur. b12 vitamin zart diye vücuduna karışmaz ama şeker hastalığın yoksa bir parça çikolata yiyip su içip derse otur eğer anlamadığını hala zannediyorsan büyük ihtimal psikolojiktir yani dersi öğrenme odağınla oturmuyorsun...