Arama sonuçları: *

İçinden fare çıkan cips desen daha tanımlayıcı olurdu. Tam bir protein kaynağı 😋

Hocam kahve miktarını peki nasıl ayarlayalım ? Bardakların boyutuna göre mi koyalım?

Aklıma geldi.

Alexa:

Yok uyuyorum demeni beklerdim.

Hâlâ uyanık mısın?

Hocam yani 2-3 gün oruç gibi bir aktivitenin içinde bulunacaksınız ama tek farkı su içmek esas. Bunu mu anladım?

Hocam Bayburt'ta 3,50

Sorun olmaz hocam. Afied bal sugar olsun.

35 TL bana göre verilmez. Zaten bir kavanoz kahve çekirdeği fiyatı bu kadar.

Hocam bu tür şeyler yağ yakmanıza yardımcı olur. Doğrudan yağ yakımına katkısı olmaz. Kırmızı biber, tarçın,kahve gibi yiyecek ve içecekler bilinen yağ yakmaya yardımcı besinlerdir. Lakin bu işin %65'i doğru beslenme ise geri kalanı düzenli egzersiz ve kararlılıktır. Sana tavsiyem evine...

Tadan varsa bilgilendirsin,kahvemi içerken hayal edicem. Tadı gelir o zaman.

Acıktım yaw,auuuuuwww.

Su için arkadaşlar su için.

Sadece yürüyüş ile olacak iş değil hocam. -Yediğin kaloriden daha fazla kalori harcayacaksın. -Günlük su tüketimini yap.(internetten hesaplayabilirsin.) -Su tutan besinler yememeye özen göster.(Bunları internette bulabilirsin.) -Tüm vücudunu çalıştırmak için egzersizlere başla. (YouTube da...

Olabildiğince su tüketmeye çalışın. İnternetten günlük su tüketimi miktarını hesapla ona göre tüket.

Hocam bir şey diyeceğim. Lakin yanlış anlamayın. "Hem ayranım dökülmesin hem dıt dırı dıd dıd dıt..." (Lütfen yanlış anlamayın.Moderatörler ban atmayın.)

Fasulye diyeceğim de yemezsiniz belki hocam.

Hocam boy ve yaşınız kaç? 53 kilo çok az değil mi sizce de? Bence acilen kilo alın.

Afiyet olsun. Yarasın tosunuma (!)