Mastürbasyon nasil bırakılır?

[-CrawL]

Psikolojik olarak cok zararli. Cek gitsin diyecek birsey degil. Bir sure sonra hicbirseyden zevk alamamaya, bunun icin herseyi aksatmaya baslayacak. Testesteron seviyesi dusecek. Unutkanlik, sac dokulmesi, asiri sivilce gibi problemleri olacak. Protein cogunlukla oraya gittigi icin gucsuzlesecek.

Mesaj otomatik birleştirildi: 21 Şubat 2024

Ozguveni azalacak, kizlarla iletisim kurmakta zorlanacak, utanacak. Bilincaltina p0rn0 yerlesecek.

Proteinin çoğu oraya gitmiyor Max 2-3Gr arası bir şey gidiyor saç dökülmesine yapmaz
Onun dışında dediklerin abartılırsa olur

 

[Zepett8]

Herkese iyi forumlar. 15 yaşındayım ve artık mastürbastondan bıktım. Yazdan beri haftada en az 3 kere çekiyorum. Hem mental hem fiziksel çok yıpratıyor. Ailem yada hiç bir arkadaşımla konuşmadım. Haberleri var ya da yok bilmiyorum. Porn* ya da henta* izlemiyorum. Sadece fotoğraflara veya giflere bakıyorum. Kaç kere birakmayi denesemde bir türlü olmuyor git gide sinirlerim bozulmaya başladı artık.

Rez.

 

[Cevdet Sunay]

Dostum şimdi gidip basıyorsun, güzel idman yapıp hayatına renk katıyorsun.

 

[Kürşat K.]

geldi gene ayda bir açılan konu : )
o zaman klasiği bozmayalım. özel olarak bir bilgisi ve ilgisi olmamasına rağmen @Kürşat Kütükçü ağabey gel yardım et şu adama

Ben hiç bağımlılık yaşamadım bilmiyorum bilen varsa sahneye davet edelim çözüm bulsun ama şunu da söyleyeyim ileride büyük sorunlara yol açar fazlası ciddi zarar haberin olsun. Geçmiş olsun.

 

[Fabrizio Romano]

Kendini kısıtla dostum. Malafatın kalktı diye yapmak zorunda değilsin. 1-2hafta boyunca kendini böyle kısıtlasan zaten ondan sonra da gereksiz yere kalkmaz.

 

[KlausM]

Kolpaçino komik sahneler izle kanka geçer

 

[Kara*]

İlgilenecek hobiler spor vs bul. Her yaptığın zaman yoruluyorsun bak onun vereceği bitkinliği yorgunluğu düşün ve istememeye çalış. Hemen olmaz önce çekme sayını düşür sonra haftada 1-2 tane atarsın zamanla dengelenir.

 

[KAANT10X]

Buradaki yorumlara bakma kardeş bu iş ciddi bir iş. Tamam herkes bu yaşlarında bunu yapıyor hatta evlenme çağında olan ve evli olanların bile yaptığı bir olay.
Hiç çekme diyemiyorum çünkü bu biyolojik bir zorunluluk. Hatta İslam dini bu aktiviteyi idealize etmiş ve zina tehlikesi varsa mastürbasyonu vacip kılmıştır.
Burada önemli olan şey ölçü. Şimdi ilk olarak düzensiz mastürbasyonun zararlarından kabaca 3 tanesi öne çıkıyor.
1-Hafızan zayıflar
2-Yüksek dopamin salgıladığından hayatın mahvolur.(Hayatta çoğu şeyden zevk almazsın, sosyal çevren kaybolur, başladığın bir işi bitiremezsin, derslerin kötüleşir, aile hayatın kalmaz vb.)
3-İleride hanımına yetemezsin.
Bilmiyorum gayet açıklayıcı ve korkutucu sebepler ama sen nasıl düşünürsün bilemem.
Bunu önlemek ise hiç yapmamak değil. Haftada 1 kere yaparak başlayıp. Bu süreyi 2 haftada 1 ve 3 haftada 1 gibi arttırarak gitmen senin için sağlıklı olacaktır. Bu arada 3 haftadan fazla yapmazsan muhtemen uyurken problem yaşarsın.

 

[The Semih]

Belli bir yaştan sonra soğuyorsun, ergenliğin getirdiği hormonel şeyler onlar 20 den sonra azalıyor 25 e yaklaşınca bitiyor. Gençler bunu normalleştirmiş ama psikolojik rahatsızlık bu doktora gidilmesi gerekiyor yani.

 

[Mechanist]

Herkese iyi forumlar. 15 yaşındayım ve artık mastürbastondan bıktım. Yazdan beri haftada en az 3 kere çekiyorum. Hem mental hem fiziksel çok yıpratıyor. Ailem yada hiç bir arkadaşımla konuşmadım. Haberleri var ya da yok bilmiyorum. Porn* ya da henta* izlemiyorum. Sadece fotoğraflara veya giflere bakıyorum. Kaç kere birakmayi denesemde bir türlü olmuyor git gide sinirlerim bozulmaya başladı artık.

Haftada 3 gayet normal bir sayı ergenlik yaşındaki bir insan için.

 

[hwk2132]

Haftada 3 gayet normal bir sayı ergenlik yaşındaki bir insan için.

En az 3gun günde 2-3 kez olduğu oluyor

 

[java]

Benim bırakma yöntemim şöyle oldu:
Ben her sıkıldığımda yapıyordum her sıkıldığımda yapmak yerine müzik dinlemek oyun oynamak gibi şeyleri yapmaya kendimi zorlamıştım ve bir kaç gün sonra hiç yapmak istemedim. Şu anda 2 Aydır yapmıyorum. Yani asıl olay boş kalmamak. Ayrıca motivasyonunu güçlendirmek için şunu düşün. Yapsamda max 5 dk sonra yine sıkıcı üzücü hayatıma geri döneceğim. Gereksiz yere kendime zarar vermemeliyim gibi düşünceler düşün.

 

[FurkanIIy]

Herkese iyi forumlar. 15 yaşındayım ve artık mastürbastondan bıktım. Yazdan beri haftada en az 3 kere çekiyorum. Hem mental hem fiziksel çok yıpratıyor. Ailem yada hiç bir arkadaşımla konuşmadım. Haberleri var ya da yok bilmiyorum. Porn* ya da henta* izlemiyorum. Sadece fotoğraflara veya giflere bakıyorum. Kaç kere birakmayi denesemde bir türlü olmuyor git gide sinirlerim bozulmaya başladı artık.

O yaşlarda insan çok boş olduğu için normal. Hem ergenlik dönemindesin, hem de elin boş. Ne yaparsın, tabii ki mastürbasyon. Kendini meşgul edecek şeyler bulursan emin ol bundan kurtulacaksın.