15 yaşinda supplement kullanımı

arweon

80+
Katılım
2 Temmuz 2024
Mesajlar
327
Reaksiyon skoru
24
bununla ilgili daha önce konu açmiştım fakat millet birbirine girdi şimdi yaşim 15 protein tozu ve kreatin kullanmamda herhangi bi sakınca varmidir(kg 90 4l üstü su iciyorum) sakinca varsa ne gibi sorunlar yaratir yardimci olursaniz sevinirim birde kreatin saç dökermi?
 
Boy kaç?
 
bununla ilgili daha önce konu açmiştım fakat millet birbirine girdi şimdi yaşim 15 protein tozu ve kreatin kullanmamda herhangi bi sakınca varmidir(kg 90 4l üstü su iciyorum) sakinca varsa ne gibi sorunlar yaratir yardimci olursaniz sevinirim birde kreatin saç dökermi?
Ne zamandır vücut geliştirme yapıyorsun? Yeni başladıysan şimdilik gerek yok. Bir süredir yapıyorsan kullanabilirsin.
 
bölgesele geçtim yaşimdan dolayi sorun olur diyenler var nabayim
Yaşından dolayı sorun olur diyen kim? Biri vücudunda su tutmaya yarayan diğeri de protein açığını kapatan bir takviye. Bunların nasıl bir zararı olabilir? Protein tozunu (ne olduğu belirsiz bir şey almadığın sürece) kullanmakta herhangi bir sorun yaşamazsın. Kreatin bende çarpıntı yapıyordu o yüzden belki onu kullanmakta tereddüte düşebilirsin ama o da kişiden kişiye farklılık gösterebilecek bir şey kesin bir yorum yapamam.
 
Yaşından dolayı sorun olur diyen kim? Biri vücudunda su tutmaya yarayan diğeri de protein açığını kapatan bir takviye. Bunların nasıl bir zararı olabilir? Protein tozunu (ne olduğu belirsiz bir şey almadığın sürece) kullanmakta herhangi bir sorun yaşamazsın. Kreatin bende çarpıntı yapıyordu o yüzden belki onu kullanmakta tereddüte düşebilirsin ama o da kişiden kişiye farklılık gösterebilecek bir şey kesin bir yorum yapamam.
marka olarak hiq iyi mi?
 
Yeni mesajlar Yeni Konu Aç  

   

SON KONULAR

Forum istatistikleri

Konular
1,153,126
Mesajlar
10,391,779
Üyeler
183,387
Son üye
SaeYeon
Geri
Top