Boynum tutuldu ve sağa sola yatıramıyorum

[pentiti]

Arkadaslar sabah kalktım ve boynumu kütletme alışkanlığım yüzünden tekrar kütletirken sağa doğru çok çevirdim ve çok hafif bi kütleme sesi geldi, sonra boynumu sağa sola çevirememeye başladım (Aslında çevirebiliyorum ama o boynumuzu çıtlatırken yaptığımız hareketi yapamıyorum yani sağa sola yatıramıyorum çok fena bir acı giriyor), . Sabahınkine göre şuanlık çok az daha iyi. Biliyorum forumda konu açmak yerine doktora gitmem daha iyi olur ama eğer bunu yaşamış başka biri varsa diye merak ediyorum nasıl geçti, nasıl iyileşiyor?

 

[Koyun Shaun]

Arkadaslar sabah kalktım ve boynumu kütletme alışkanlığım yüzünden tekrar kütletirken sağa doğru çok çevirdim ve çok hafif bi kütleme sesi geldi, sonra boynumu sağa sola çevirememeye başladım (Aslında çevirebiliyorum ama o boynumuzu çıtlatırken yaptığımız hareketi yapamıyorum yani sağa sola yatıramıyorum çok fena bir acı giriyor), . Sabahınkine göre şuanlık çok az daha iyi. Biliyorum forumda konu açmak yerine doktora gitmem daha iyi olur ama eğer bunu yaşamış başka biri varsa diye merak ediyorum nasıl geçti, nasıl iyileşiyor?

aynısı bendede oldu 1 hafta sonra geçti bir an sola doğru hıphızlı kıtlat o tarafı rahatlatacak 2-3 gün sonra tekrardan sağı kıtlat

 

[BurakBrllr]

Arkadaslar sabah kalktım ve boynumu kütletme alışkanlığım yüzünden tekrar kütletirken sağa doğru çok çevirdim ve çok hafif bi kütleme sesi geldi, sonra boynumu sağa sola çevirememeye başladım (Aslında çevirebiliyorum ama o boynumuzu çıtlatırken yaptığımız hareketi yapamıyorum yani sağa sola yatıramıyorum çok fena bir acı giriyor), . Sabahınkine göre şuanlık çok az daha iyi. Biliyorum forumda konu açmak yerine doktora gitmem daha iyi olur ama eğer bunu yaşamış başka biri varsa diye merak ediyorum nasıl geçti, nasıl iyileşiyor?

Sıcak su tutarsan yumuşatabilir. Birde bir arkadaşımdan duyduğum yöntem var. Hakiki zeytinyağı varsa evde içine 1 adet ağrı kesici hapı ezip karıştır. Boynuna sürüp havlu ile sar. İşe yaradığını söylemişti.

 

[Burak Aksoy]

aynısı bendede oldu 1 hafta sonra geçti bir an sola doğru hıphızlı kıtlat o tarafı rahatlatacak 2-3 gün sonra tekrardan sağı kıtlat

reis saçma sapan tavsiyeler vermeyin yanlış bir hareket yapacak sakat kalacak çocuk git doktora baktır kardeşim sende

 

[byhorozkentli]

bengay varsa sürer hafif hafif masaj yap kaslık bişey ise iyi gelir ama farklı bişeyse fizyoterapistlik durum olabilir inş kas fazla esnemişti odur agrısı acısı

 

[Star trek]

Çok güzel alışkanlıklarınız varmış. Bir masaj salonuna git.

 

[mfimmel]

Arkadaslar sabah kalktım ve boynumu kütletme alışkanlığım yüzünden tekrar kütletirken sağa doğru çok çevirdim ve çok hafif bi kütleme sesi geldi, sonra boynumu sağa sola çevirememeye başladım (Aslında çevirebiliyorum ama o boynumuzu çıtlatırken yaptığımız hareketi yapamıyorum yani sağa sola yatıramıyorum çok fena bir acı giriyor), . Sabahınkine göre şuanlık çok az daha iyi. Biliyorum forumda konu açmak yerine doktora gitmem daha iyi olur ama eğer bunu yaşamış başka biri varsa diye merak ediyorum nasıl geçti, nasıl iyileşiyor?

Bunu emin ol her insan yaşamıştır dostum genelde değişik pozisyonda uyuduğun zaman kas esnemesi oluyor birkaç hafta sürer geçer doktora gerek yok ama rahatlatması için krem verebilir. Üstteki arkadaşın yazdığı aniden kıtlatma olayı da geçiriyor ama gerek yok başka sorun çıkabilir başına riskli.