Bu Hapları Kullanmalı Mıyım ?

[asdkle]

afein tüketin

Merhaba bilmediğim için soruyorum, kilo vermeye etkisi var mı?

 

[123kral14]

Merhaba bilmediğim için soruyorum, kilo vermeye etkisi var mı?

Yok diye biliyorum sadece kafeinli içecekler kakayı çağırıyor.

 

[-Akın Taşkan-]

Hocam böyle şeyler zarar ziyan dengeli beslenip evde sporunu yap dışarıda koşunu yap yeter de artar bile.

 

[onr1818]

Merhaba bilmediğim için soruyorum, kilo vermeye etkisi var mı?

*Kafein Bazal metabolizma hızınızı artırır egzersiz yapmadıgınız halde gündelik harcadıgınız kalori miktarı artar
*Nabzınız hızlanır
*kendinizi daha enerjik hissedersiniz
*Egzersiz yapıyorsanız motivasyon , enerji ve daha fazla dayanıklılık güç sağlar

Kafein düzenli uyku kontrollü beslenme ve egzersiz ile beraber çok güzel yağ yakımını destekler yardımcı olur. Bu bağlamda yeşil çay şekersiz türk kahvesi veya filtre kahve içmenizi öneririm 2si 3ü bir arada gibi granül kahveleri tüketmeyin