Koşu ve basketbol'la ilgileniyorum supplement önerisi

[yahyabatu]

Koşu ve basketbol'la ilgileniyorum bir yandan da kilo vermeye çalışıyorum aşağıdaki ürünü kullanmam bana ekstra bir yarar sağlar mı acaba?
önerilerinizi bekliyorum

Bigjoy Sports Creamix 7000 Aromasız 350g

En zengin kreatin ürünü: CREAMİX 7000. 4000 mg kreatin malat ve 3000 mg kreatin monohidrat bir arada. Antrenman öncesi enerji ve kas artışı için ideal ürün.

www.bigjoy.com.tr

 

[FlyperX]

Ağır antrenman yapıyorsanız olabilir, genellikle spor salonunda çalışan arkadaşlar kullanılır bunları.

 

[yahyabatu]

spor salonu değilde biz genelde sokakta basket oynuyoruz uzun saatler boyunca + olarak her sabah 1-1.30 saat akşamları da 2 saate kadar koşu yapıyoruz beslenmeye de dikkat ediyoruz bu arada tabi ki de bunları göz önünde tutarsak iş görürmü sizce en hızlı şekilde ağustos başına kadar vücudumu toparlamak istiyorum

 

[pekcevik]

kısa sürede vücut toparlanamaz düzenli ve güzel bir şekilde sporunu yapman gerekiyo spor salonunda ağır antrenman yapıyosan alabilirsin

 

[FlyperX]

spor salonu değilde biz genelde sokakta basket oynuyoruz uzun saatler boyunca + olarak her sabah 1-1.30 saat akşamları da 2 saate kadar koşu yapıyoruz beslenmeye de dikkat ediyoruz bu arada tabi ki de bunları göz önünde tutarsak iş görürmü sizce en hızlı şekilde ağustos başına kadar vücudumu toparlamak istiyorum

İşe yarayabilir ama bunların yanında ekstra başka takviyelerde almak lazım diye biliyorum, ve kısa sürede vücudunu düzeltmek istiyorsan bunları alıp spor salonuna gitmen daha mantıklı.

 

[yahyabatu]

İşe yarayabilir ama bunların yanında ekstra başka takviyelerde almak lazım diye biliyorum, ve kısa sürede vücudunu düzeltmek istiyorsan bunları alıp spor salonuna gitmen daha mantıklı.

yaklaşık 9 aydır zaten spora gidiyordum yeteri miktara yakın bir kilo da verdim biraz toparlanmasını istiyorum şekle sokmak değil zaten şu an ki halide iyi fakat daha hızlı yapmak için sizlere danışmak istedim

Mesajlar otomatik olarak birleştirildi: 9 Haziran 2021

varsa ekstra bir şeyler protein tozu dışında söyleyebilirseniz onları da yanına ekleyeyim öyle kullanayım l-Carnitine falan da alabilirim direkt olarak

 

[asteria]

Ağır antrenman yapıyorsanız olabilir, genellikle spor salonunda çalışan arkadaşlar kullanılır bunları.

kullanmak için illa spor salonuna gerek yok ben ara ara spor yaptığım için ağırlık çalışacaksam kullanıyorum

 

[yahyabatu]

kullanmak için illa spor salonuna gerek yok ben ara ara spor yaptığım için ağırlık çalışacaksam kullanıyorum

etkisin ciddi anlamda farkettin mi

 

[asteria]

yaklaşık 9 aydır zaten spora gidiyordum yeteri miktara yakın bir kilo da verdim biraz toparlanmasını istiyorum şekle sokmak değil zaten şu an ki halide iyi fakat daha hızlı yapmak için sizlere danışmak istedim

Mesajlar otomatik olarak birleştirildi: 9 Haziran 2021

varsa ekstra bir şeyler protein tozu dışında söyleyebilirseniz onları da yanına ekleyeyim öyle kullanayım l-Carnitine falan da alabilirim direkt olarak

hocam daha önce kreatin kullandınızmı bazı insanlarda saç dökülmesi yapıyor ve uzun süre kulanmazsanız kaslarınız biraz iniyor(iniyor derken etkisi geçiyor anlamında söyledim)

Mesajlar otomatik olarak birleştirildi: 9 Haziran 2021

etkisin ciddi anlamda farkettin mi

görüntü anlamında evet böyle öküz gibi şişirmesede biraz büyütüyor performans anlamında ise 20 şınav çekebiliyorsan 22 olur misal

 

[yahyabatu]

hocam daha önce kreatin kullandınızmı bazı insanlarda saç dökülmesi yapıyor ve uzun süre kulanmazsanız kaslarınız biraz iniyor

evet spora başladığım ilk zamanlarda kreatin + vitamin alıyordum fakat spora gidiyordum o zamanlar şu 2 aydır yukarıda belirttiğim gibi sabah akşam koşu + basket şeklinde takılıyorum

Mesajlar otomatik olarak birleştirildi: 9 Haziran 2021

evet spora başladığım ilk zamanlarda kreatin + vitamin alıyordum fakat spora gidiyordum o zamanlar şu 2 aydır yukarıda belirttiğim gibi sabah akşam koşu + basket şeklinde takılıyorum

herhangi bir dökülme veya yan etkisi olmamıştı

 

[asteria]

evet spora başladığım ilk zamanlarda kreatin + vitamin alıyordum fakat spora gidiyordum o zamanlar şu 2 aydır yukarıda belirttiğim gibi sabah akşam koşu + basket şeklinde takılıyorum

Mesajlar otomatik olarak birleştirildi: 9 Haziran 2021

herhangi bir dökülme veya yan etkisi olmamıştı

o zaman sizde benim gibi şanslısınız bazı insanlarda baya saç dökülmesi yapıyor

 

[yahyabatu]

o zaman sizde benim gibi şanslısınız bazı insanlarda baya saç dökülmesi yapıyor

aynen öyle sizce şuanda kullansam etkisni görür müyüm spordaki kadar olmasada

 

[asteria]

Koşu ve basketbol'la ilgileniyorum bir yandan da kilo vermeye çalışıyorum aşağıdaki ürünü kullanmam bana ekstra bir yarar sağlar mı acaba?
önerilerinizi bekliyorum

Bigjoy Sports Creamix 7000 Aromasız 350g

En zengin kreatin ürünü: CREAMİX 7000. 4000 mg kreatin malat ve 3000 mg kreatin monohidrat bir arada. Antrenman öncesi enerji ve kas artışı için ideal ürün.

www.bigjoy.com.tr

Biogain Creatine Monohydrate 300 Gr

Biogain Creatine Monohydrate 300 Gr ürününün fiyatını öğrenmek ve online sipariş vermek için tıklayın!

www.google.com

ben bunu kullanıyorum isterseniz bundan da alabilirsiniz

Mesajlar otomatik olarak birleştirildi: 9 Haziran 2021

aynen öyle sizce şuanda kullansam etkisni görür müyüm spordaki kadar olmasada

yani şimdi yalan konuşmuş olmayayım ne kadar etki eder bilemem ama fazla kullanmadığın sürece zararı olmaz