Öncelikle merhaba hazır yaz gelmişken sağlıklı fit olayım diye mma kursuna yazıldım ve dövüş sanatlarıda hoşuma gidiyor. Nasıl daha başarılı olurum bu sporda nasıl bir antreman yapmalıyım evimde 5 kglık bir çift dumbell var ne yapmalıyım önerileriniz nelerdir?
mma kursuna yazıldım önerileriniz nedir
- Konu Sahibi Drex
- Start date
SON KONULAR
-
-
-
-
Ryzen 7 9800X için uygun soğutucu önerisi
- budala31 tarafından başlatıldı
- Cevaplar: 0
En Son İçerikler
-
GTA 6 Yaklaşırken, GTA 5 Satış Rekorlarını Kırmaya Devam Ediyor
2025-02-07 15:57
-
Disney Plus Kan Kaybetmeye Devam Ediyor: Platform Sürekli Abone Kaybediyor!!
2025-02-07 15:55
-
Görevimiz Tehlike 8 Filminden Yeni Tanıtım Görseli Paylaşıldı
2025-02-07 15:27
-
Amazon Prime Gaming, Şubat Ayında 20 Oyun Hediye Ediyor!
2025-02-07 15:22
-
Mickey 17 Filminden Yeni Tanıtım Paylaşıldı
2025-02-07 15:21