Sporda 5.aydayim, yorumlarmisiniz

[ahmetkvrk]

4.ayin sonuna geldim. Başlarken 66 kiloydum şuan 70, boyum 177. Yeme içme sıfir dikkat, önüme ne konursa o onu yiyorum, aburcubur şeker falan hala deli bibi tüketiyorum. Eylülden itibaren yemeye içmeye de dikkat edeceğim, creatin ve protein tozu alacağım. Işıktan dolayı ön taraf bir tuhaf çıktı

 

[Amazon]

4.ayin sonuna geldim. Başlarken 66 kiloydum şuan 70, boyum 177. Yeme içme sıfir dikkat, önüme ne konursa o onu yiyorum, aburcubur şeker falan hala deli bibi tüketiyorum. Eylülden itibaren yemeye içmeye de dikkat edeceğim, creatin ve protein tozu alacağım. Işıktan dolayı ön taraf bir tuhaf çıktı

baslangic fotografi olsa daha iyi yorumlanabilir hocam

 

[Kapatıyorum kapattım]

gayet iyi yeni yeni şekillenir vücut

 

[BENBİLGECANDEDE]

İğnesiz vücut demekki harbiden olmuyor 5.ayın moral bozmak olmasında bi kol yapmışın sırtta eh işte ama tabi iğne kullanmakta ölüme kadar götürüyor

 

[ByDolph]

Nice olum basmaya devam

 

[Mertpk]

5 ayda bu kadar hocam iyi gidiyor

 

[Mantıklı Kanks Aferim]

Skolyoz mu var hocam?