bulunca banada at
Sizin pişmanlık yapmasaydım değil de, "o daha iyiydi sanki " gibi ama hadi bakalım.
Benim keşfet full böyle
Maşallah hocam telefonu kötü yola sokmuşsunuz
otomatik çıkıyor
Telefon beni kötü yola soktuMaşallah hocam telefonu kötü yola sokmuşsunuz
açıkçası durumunu düzeltmenin birkaç yolu var.
Eğer ergenlik yaşlarındaysan çok normal, yapacağın şey ise zevk aldığın şeyleri bulmak varsa yapmak
Bu bir sorun. Gerçek hayattan daha çok hayallerde olmamalıyız. Öyle ki hayallerde her şey kusursuz olduğu için gerçek hayatın zorluğu ile karşılaşınca moralimiz bozulur ve iyice hayallere bağlı yaşarız. Hayaller çok güzel biliyorum, ne yazık ki ben de çok hayal kuruyorum. Gerçekleştiremeyeceğim hayaller. Hayal kuracaksak en azından o hayallerden bir tanesini gerçekleştirmek için uğraşmalıyız. Çünkü hayat geçiyor...
Hayal kurmak aslında insana hedef koyması için bir fırsat yaratır motivasyon sağlar stresi azaltır ve insanı rahatlatır aynı zamanda farklı fikirler üretmek veya yeni çözümler bulmak için çok etkili ama sürekli hayallerin içinde yaşamak gerçeklikten uzaklaştırabilir hayaller gerçekleşmediğinde hayal kırıklığı yaratabilir o yüzden hayal kurarken gerçeklerle uyumlu olmasına dikkat etmek önemli bence.
Kesinlikle! Sadece sürekli hayal kurmanın bir sorun olduğunu söylemek istedim. Ben gerçekte değil de hayal dünyasında yaşadığınızı sandım desem daha doğru olur. Eğer, böyle bir sorun yoksa güzel. Rahatlayalım.
Bu durumun bin türlü sebebi olabileceğinden nokta atışı tavsiye vermek pek mümkün değil. Ama çok fazla insanın yaşadığı dopamin aşırı uyarılmasından kaynaklı bir keyifsizlik ise biraz "detoks" yapıp bir şeylere ara vermek uzun vadede fayda sağlayabilir. Konu ile alakalı önerebileceğim videolar (bana gerçekten fayda sağladı):
