Neler Yeni
Üye mesajlarında:

Ali325 isimli üyenin son içerikleri

  1. A

    Kulaklık Ses veriyor gösteriyor ama vermiyor

    Pc Kulaklığımı Ses veriyor olarak gösteriyor lakin kulaklıktan ses gelmiyor
  2. A

    Tyt Mat Netlerim Artmıyor

    Selam TYT matematiğe çalışıyorum ama bir türlü netlerim artmıyor önce video izliyorum sonra soru çözüyorum bir türlü netlerim artmıyor ne yapmam gerekiyor bu arada ilerlediğim kamp Eyüp bnin TYT mat netlerimi nasıl artırabilirim? cevaplarınız için teşekkürler.
  3. A

    Tekrar Nasıl Yapılır ?

    selam dostlar ben yks sınavına hazırlanıyorum konuları unutmamak için neler yapmalıyım tekrar yapıcaksam bile püf noktalarını söyler misiniz ? cevaplarınız için teşekkürler
  4. A

    uyku açma yöntemleri

    selam sabah kalkıp ders çalışmam lazım ama uykum geliyor bunu nasıl aşabilirim cevaplarınız için teşekkürler
  5. A

    Matematiksel zekam yok

    Beyler Selam bir sorum olacaktı ben matematikte soru çözerken amele gibi soru çözüyorum yani bütün soruları değer vererek yapmaya çalışıyorum falan matematiksel düşünemiyorum bunu aşmam için ne yapmam lazım ?
  6. A

    Clean bulking makroları

    Merhaba yaş 17 boy 168 kilo 63 yağ oranım orta-düşük hiç hareket etmeden günlük kalori ihtiyacım 2000 kcal şu an spor yapıyorum ve clean bulking yapmayı düşünüyorum makrolarım nasıl olmalı ?
  7. A

    Günlük Makrolarım Ne kadar olmalı ?

    Merhaba yaş 17 boy 168 kilo 63 yağ oranım orta-düşük günlük kalori ihtiyacım 2000 kcal (spor yapmıyorken) bu yağ oranımı nasıl korurum şu an spor yapıyorum makrolarım nasıl olmalı günde kaç gr yağ almalıyım ve kas kütlemi artırmayı hedefliyorum günde kaç gr protein almalıyım yani kısaca...
Daha fazla
Geri
Top