• E
      Ecm1, Yeme-İçme kategorisinde Kilo almak hakkında yardım başlıklı bir konu açtı.
      Merhaba, ben bir süredir kilo almaya çalışıyorum ve bunun için günde 2500 kalori almam gerekiyor. Bu kaloriyi 6 öğünde almak yerine 3 öğünde almak etki eder...
  • Yükleniyor...
  • Yükleniyor...
  • Yükleniyor...
  • Yükleniyor...
  • Yükleniyor...

SON KONULAR

Forum istatistikleri

Konular
1,006,671
Mesajlar
9,085,282
Üyeler
159,526
Son üye
Neuksing
Top Bottom