hocam çok teşekkür ederim boş yapmak yerine sorumu cevaplandırıp fayda sağladığınız için dediklerinizi dikkate alacağım hocaya da danışacağım bir şey olursa konuya yazarım belki teşekkürler
dışarıdan hele hele üst vücuttan asla kilolu durmuyorum göbeğim veya meme sarkıklığım yok sadece üst bacaklarım (diz ve bel arası) ama özellikle en çok kalçam ve biraz basenlerim
kalçamın büyüklüğü önden çok kötü durmuyo ama arkaya doğru acayip çıkık biraz yuvarlak bazı forumlarda gördüm yok...