Arama sonuçları: *

Hocam şimdi ana kas gruplarına ilk yoğun bölgesel makinede 3x8 olarak 2 rır bırakarak sağlam set giriyoruz diğer makine ise daha çok hafif izole gibi hem hareket stabilizasyonu hemde kimi kaslar daha ağır girmek yerine yüksek terlarlada daha rahat olduğundan mesela omuda genel olarak çok ağır...

Sen yenimisin hocam yoksa? 1790791968 Düşünüyom ama aynı güne zorlar diyede çekiniyom

Git ses kartı+ses kartı ile beslenen iyi bir kulaklık al daha iyi çoğu marka kendi imajına göre ses profili sunuyor ses kartı kullandıktan sonra bunu fark ettim ve ses kartımı sattığım için pişmanım anladımki ses kartı biraz daha işin özgürlük tarafı tabi kablo ayrı dert ama haricinde blackshark...

Uzun bi aradan sonra spora bu sefer tam olarak bi başlıyorum ama sizce programım nasıl? Setler falan Bi ana kas grubu birde hafif izole ekler gibi az set çok tekrar ekledim ilk ay için sizce iyi mi? bide haftada 3-4'mü sizce kaç defa gitmeliyim salona veya planı A/B diye bölsem'mi? Fikirlerinizi...

Protein tozu+kreatin

Aldım beyler hardline 6k olmuş kreatinde desem 1k totalde 7k bu daha mantıklı zaten günde 1 ölçek işimi görüyo kalitesi bakalım nasıl içeriğini falan araştırıcam

Lan ihtiyacım varken aradımda bulamadım şimdi girdiği hallere bak

Bildiğiniz uygun bir hastane varmı doktoruda iyi olan

Orası kesin zaten

İlk defa duyuyorum nasıl acaba alınır mı sozce? Elimde hardline whey var zatense bunu bi yedeğe çeksem mi

O kız benim hayat arkadaşım hocam ama hepsinden önce amacım kıza iyi görünmek değilki veya her kızı tek bir kefeye koymak sorun aynada gördüğüm elemanı yenebilmek sonuna kadar geliştirebilmek o zayıflıktan kurtulmak iyi olmak üst olmak içimdeki olabilmek

Ben cocuklukta çıraklığa girdiğim o an'a lanet ediyorum uykum bitti beslenmem bitti kamburluk oldu potansiyelim birde orda kapandı

Hocam benim tarih üzeri az çok bilgim yine kaldı benim kızı kendime çekmemdeni en büyük etken eskiden özgüveni şahlara kaldırmam 12-13 yaşında tarih bilen Türkçü bilişimden anlayan sanal ortamdan anlayan biri olarak zaten ilah gibiydim tip ve fizikte çakılmasam bugün bambaşka biryerdeydim...

Omuz için klavikula genişletmeye giricem ama kemik yapımı irileştirebilsem genişletebilsem baska bir şey istemem pek

Hiçbirşeyi sevemiyorum ve bilgileri artık aklımda tutamıyorum hocam kafam donuk alamıyorum şuan 1789314524 Hepsini deniyicem hocam ama istediğim iri veya iriyenyakın biniskelet bile olsa yeterdi fizik kemik yapım bari iyi olsaydı 1789314587 Hocam parada sorun yok yarın pazartesi başlıyorum...

Hocam yaş 20 umarım yani doktor derji sen ölmüşsün der ama düzeltebiliriz der milyon alsa veririm bilekler bile 17.2cm yani öleyim ama amaç birtek kız düşürmem değilki zihnimdekiyle dışımdakinin bir olmaması kendimi sevmiyorum 1789314298 H Hocam sorun boyum olsa hallederim keşke geniş olsaydım...

Ederim gibi hocam ederimde çocuk ve gençlik yaşayamadım içine sinmeyen şeyler ile yaşamak istiyorum kaybetmek istemiyorum ve sonuna kadarda gidicem 1789306326 İstanbul

Hocam başlıyacam bi şekil yapmaya çalışıyorum yarın spora yazılıcam önxeden 3-4 ay geçmişim varda tip ben kahrediyor estetik ne kadar değiştirebiliyor mesele birazda bu 12 den saçlarımda iyice seyreldingenetik olaraknince ve seyrek zaten protez düşünüyom onada herkes iyiyken kimi şeyler...

Ho Hocam kız sevmem demiyor veya eleştirmiyor ama nereye kadar yani ben tipimi kendim için diyorum yetersiz hocam çirkin kızla alakası yok olayın aslında olay benim değerim ama bu değerde yok tesselli değil yol lazım

Hocam akromial 40cm bugün riskini umursamadan omuz genişletmeye girsem 43 lerde olabilir tamam bunu yaptım diyelim sporda yaptım spordan yana bir eksik hissetmem asla ama tip tipi ne yapıcam hocam ben bu kızı 8 senedir seviyorum oda beni şimdi ben iyi olmayan bir tiple karşısına çıktığımda...