1 yıldır aktif olarak bodybuilding yapmaktayım hiçbir şekilde uzama falan durmadı hatta 14 yaşında başladım şuan 15 im ve boyum 165 civarıyken şuan 1.72
Şuana kadar hiç dokulmedi
1678377575
Creatine markası önemsiz diyorlar ama uyduruk markalarada çok güvenmiyorum baya araştırdım birine karar versem illa bir pürüz çıkıyor kullanmış ve etkisini görmüş biri varsa bana link atabilir mi
Creatine saç döküyor diyenler çok var arada kaldım ne yapacağımı şaşırdım açıkçası
Vücut tipim zaten yağlı değil istediğim zaman yağ oranını düşük zamanda dusurebiliyorum
Amacım daha çok büyümek genislemek