Arama sonuçları: *

  1. KeReM 1963

    Spor salonuna istediğim zaman gidebilir miyim?

    Ben butun hafta gidiyorum sadece pazar günleri hariç pazar gunleride kapalı oldugu için gidemiyorum. Yanlis mi yapıyorum?
  2. KeReM 1963

    Fitness'da Kaçıncı Ayda Gözle Görülür Değişim Olur?

    Ben 2.5 aydır yapıyorum göğüsler ve kollar basta olmak uzere gerçekten farkettiriyor.
  3. KeReM 1963

    Kardiyo yapmak gerekli mi?

    Yok la boyum 1.80 benim Ayakkabıyla falan 1.83 civarı oluyo
  4. KeReM 1963

    Kardiyo yapmak gerekli mi?

    Hayir sormadim kardiyo yapmak az önce aklıma geldi zaten ben de direk konu açtım yarın soracagim
  5. KeReM 1963

    Kardiyo yapmak gerekli mi?

    Peki neler yapmam gerekiyo yuruyus ve bisiklet haricinde
  6. KeReM 1963

    Kardiyo yapmak gerekli mi?

    Yaklaşık 2.5 aydır fitness ile uğraşıyorum bu süreçte hiç kardiyo yapmadım siz yapıyor musunuz yapmamız gerekiyor mu? Yaş : 16 Boy : 180 Kilo : 60 Kondisyonum iyi degil cok kosamiyorum cabuk yoruluyorum.
  7. KeReM 1963

    BU HAMİLTON DENİLEN PİLOTUN OLAYI NEY???

    Formula'dan dünyanın en çok parasını kazanan adam. Maaşı yaklaşık 56,4 Milyon Euro
  8. KeReM 1963

    BİM Protein Tozu Nasıldır?

    Protein tozuyla kas yapacaksan hiç yapma daha iyi. Git adam akıllı protein içeren besinler tüket. Sorunun cevabını bilmiyorum ama protein tozu kullanmanı tavsiye etmem.
  9. KeReM 1963

    maksimum kaç şınav çekebilirsiniz

    30-35 maks
  10. KeReM 1963

    Fitness a yeni başlayana tavsiye ?

    Orda hocalar falan öğretirler zaten bende ilk gittiğimde hiçbirsey bilmiyordum onlar öğrettiler program falan çıkarıyorlar dert etme
Top Bottom