Arama sonuçları: *

ailenizden biriyle gidip baktırın kendi kendinize teşhis koymaya gerek yok zaten bu yasta ameliyat yapmaz bu yaslarda toparlayabildiğin kadar toparla hic yoktan 2-3 sene icinde duruma göre bakarsınız

6 ay icinde verdim ama gercekten işkence cektirdim kendime yapmaya değmez spor olarak ağırlıklı seyler yapmaya kendimi zorlamaya yonelik seyler yaptım 1696081137 sunu soylim her yerim yırtık icinde bütün vücudum boydan boya benim hosuma gidiyor catlaklar verdiğim emeği hatırlatılıyor ama pek iç...

sadece deri sarkmasına cevap verecegim ben 141 den 77 lere kadar indim kısa bir zaman icinde pek saglıklı yollarla yapmadım ama sarkma olmadı fakat derim baya esnek oldu sporla toparlayınca suan sorunum yok 22 yasındayım düzgün verdiğin sürece sıkıntı olmaz

aynı sorunu kolum ve elimde yasadım daha yemi motor kazası gecirdim komple platin takıldı koluma ve 2 parmagıma kolumu toparladım ama parmaklarımı hissetmiyorum oynatamıyorum cunku 3 aydır fizik tedavi randevu alamıyorum vermiyor simdi de diyorlar geri ameliyat etmemiz lazım düzeltmek icin sana...

hocam 15-16 yasımdayken yasıtlarıma göre uzundum 1.75-77 arasıydım 23 yasıma geldim 1.83 üm anlamadım niye boyle orantısız kısa kaldıgımı ne sporumu eksilttim ne desteklerimi ama uzayamadım herkesin farklı işliyor kısaca yasayıp gorebilecegin bir sey

troll degilim(!) amcanızın karısını da çimenlere işetin o da cinlensin 2 cin daha mutlu olur salarlar amcanı belki

bu tarife yarım tatlı kaşığından biraz fazla kakao atınca baya iyi oluyor eğer bir yere yetişmem lazım olursa böyle yapıp içip çıkıyorum tadı efsane oluyor

ufak bir yanlışlık olmuş :D 1660930364 o zaman whey olmadan 4 yumurta 5 tepeleme yemek kaşığı yulaf tozu biraz deniz tuzu pul biber krep gibi oluyor tavada baya bir şişiyor aşırı doyurucu oluyor yanına da 2 salatalık 1havuç yiyorum bundan 1-2 saat sonrada sade türk kahvesi veya yeşil çay 10/10 öğün

yulafı ben toz haline getirip omlet yapıyorum içine 1 ölçekte whey toz atıyorum gayet iyi oluyor yaşın biraz büyükse ve spora yeni başlamadıysan öneririm

o zaman protein tozuna vericeğin parayla kemiksiz but al BİM de indirimdeydi en son buzluğa stokla yanına bol yeşillikle tüketerek yağ oranını azaltırsın hem normal olarak yağ almaktansa tavuktan gelen yağ daha iyi olur daha sağlıklı yağ yakmış olursun ben de 1.83 124.9kg dım kalori açığı ve yağ...

kilo almaya veya vermeye mi çalışıyorsunuz acaba ona göre yardımcı olayım

bir şey sorucam yanlış anlamayında protein tozunun ne işe yaradığını ve neden kullanıldığını biliyorsunuz değil mi

Hastaneye gidip doktor bakımı altında tam tarama yaptırman yararlı olacaktır ne olup bittini anlamanda

Teşekkür ederim bol bol hareket ediyorum sporla da ugrastigim için hareketsiz durmak zor geliyor 😂

Ben şuan karantinadayım 2 ay içinde 2. Oluşum ilkine göre daha farklı oldum ama ilkinde tat almam gitti birazda ateşim var gibiydi şimdi nerdeyse hiçbir şeyim yok ama testim pozitif çıktı 8 gün daha evdeyim