Arkadaşlar vücudum hiç gelişmiyor

[EnesB2773]

arkadaşlar vücudum hiç gelişmiyor sporu bırakmalımıyım

 

[Ensar Bey]

@Besim Tibuk Sir, geçen biri de böyle demişti mahalle salonunda size abi gelişmiyorum ne yapayım diye siz de kardeşim düzgün çalış düzgün karbonhidrat protein al demiştiniz hatırlıyor musunuz

 

[Besim Tibuk]

@Besim Tibuk Sir, geçen biri de böyle demişti mahalle salonunda size abi gelişmiyorum ne yapayım diye siz de kardeşim düzgün çalış düzgün karbonhidrat protein al demiştiniz hatırlıyor musunuz

Evet, sir!
Bu arkadaş da düzenli olarak çalışmalı.
Karbonhidrat ve proteini de düzgün alıp biraz da sabırlı olursa faydasını görecektir!

 

[Ensar Bey]

Evet, sir!
Bu arkadaş da düzenli olarak çalışmalı.
Karbonhidrat ve proteini de düzgün alıp biraz da sabırlı olursa faydasını görecektir!

Muhteşemsiniz Sir, ilk ay ve 4. ay da biraz fark etmeye başlıyordu sizden duyduğum kadarıyla 2 yıl da da spor yapıyor musun değil kaç yıldır yapıyorsun abi deniyordu