E egg4e 80+ Katılım 28 Mayıs 2025 Mesajlar 1 Reaksiyon skoru 0 Çarşamba, 15:03 #1 173 boyundayim 60.5 kiloyum yapabilecegim en mantikli seyin body recomposition olduguna karar verdim ve suanlik programim bu haftada 4 gun gidip spor cikislarida 20-25dk egimli kardiyo yapiyorum sizce program iyi mi ? Ekler IMG_3398.webp 24.3 KB · Hit: 8 IMG_3400.webp 21.1 KB · Hit: 7 IMG_3401.webp 19 KB · Hit: 5 IMG_3402.webp 24.9 KB · Hit: 7
173 boyundayim 60.5 kiloyum yapabilecegim en mantikli seyin body recomposition olduguna karar verdim ve suanlik programim bu haftada 4 gun gidip spor cikislarida 20-25dk egimli kardiyo yapiyorum sizce program iyi mi ?