Bu program body recomp icin iyi midir ?

egg4e

80+
Katılım
28 Mayıs 2025
Mesajlar
2
Reaksiyon skoru
0
173 boyundayim 60.5 kiloyum yapabilecegim en mantikli seyin body recomposition olduguna karar verdim ve suanlik programim bu haftada 4 gun gidip spor cikislarida 20-25dk egimli kardiyo yapiyorum sizce program iyi mi ?
 

Ekler

  • IMG_3398.webp
    IMG_3398.webp
    24.3 KB · Hit: 17
  • IMG_3400.webp
    IMG_3400.webp
    21.1 KB · Hit: 15
  • IMG_3401.webp
    IMG_3401.webp
    19 KB · Hit: 12
  • IMG_3402.webp
    IMG_3402.webp
    24.9 KB · Hit: 14
Yeni mesajlar Yeni Konu Aç  

   

SON KONULAR

Forum istatistikleri

Konular
1,172,794
Mesajlar
10,570,687
Üyeler
186,243
Son üye
Mehmet512
Geri
Top