DIŞARIDA BİSİKLET + EVDE ZIPLAMA ANTERNMANI + BARA ASILMA

[Voxy]

Arkadaşlar ben dershaneye gidiyorum otobüse binerek gitmektense bisiklet ile gidiyorum ve gidiş dönüş olarak yaklaşık 8 km yapıyor günde 8 km bisiklet ve eve gelince akşam zıplama + olarak da bara asılma sizce basketbol etkisi yaratır mı ? Bu arada biliyorum bazı kişiler gelip basketbol boy uzatmaz falan diyecek tabi bununla bir sorunum yok ama basketbol oynayan arkadaşlarımın hepsinin boyu çok fazla uzadı üstelikle ailesinde de uzun boylu insanlar yoktu çoğunun. Benim boyum 174 falan 17 yaşındayım babamın boyu 176 annem 155 boy hedefim 180 ama 180 olmazsa da 178 +2 de ayakkabıdan gelse yine 180 oluyorum. Sizce bunlar bana yardımcı olur mu ?

 

[Terminator_3420]

Arkadaşlar ben dershaneye gidiyorum otobüse binerek gitmektense bisiklet ile gidiyorum ve gidiş dönüş olarak yaklaşık 8 km yapıyor günde 8 km bisiklet ve eve gelince akşam zıplama + olarak da bara asılma sizce basketbol etkisi yaratır mı ? Bu arada biliyorum bazı kişiler gelip basketbol boy uzatmaz falan diyecek tabi bununla bir sorunum yok ama basketbol oynayan arkadaşlarımın hepsinin boyu çok fazla uzadı üstelikle ailesinde de uzun boylu insanlar yoktu çoğunun. Benim boyum 174 falan 17 yaşındayım babamın boyu 176 annem 155 boy hedefim 180 ama 180 olmazsa da 178 +2 de ayakkabıdan gelse yine 180 oluyorum. Sizce bunlar bana yardımcı olur mu ?

Bence olur ama iyi güzel düzgün beslen.