Günde 1lt civarında maden suyu içmek zararlı mıdır?

[syceer]

Çok fazla maden suyu tüketiyorum küçüklüğümden beri her hangi bir sıkıntı olurmu günde ne kadar içmeliyim?

 

[Forum Fedaisi]

herseyin fazlasi zarardir

 

[syceer]

herseyin fazlasi zarardir

Elbette ama bu maden suyu için aşırı bir miktar mı aslında onu sormuştum.

 

[ozan2327]

hocam günde 1 litre maden suyu içmeyin her ne kadar mineralli olsa da asitli bir içecek içtiğiniz için sindirim sisteminizi bozarsınız günde maksimum 1-2 şişe yeterli

 

[Dogukappa]

2 şişe ideal günde fazla magnezyum kramplara vesaire sebep olabiliyor

 

[Nihilist1Genç]

her gün 2 tane içerim çok faydalı

 

[zambakyaprak]

Çok fazla maden suyu tüketiyorum küçüklüğümden beri her hangi bir sıkıntı olurmu günde ne kadar içmeliyim?

günde 2 3 litre su da iciyorsan sıkıntı yok bence