Hızlı bir şekilde boy nasıl uzatabilirim?

[Mâthes]

Vitamin işe yarıyor demi bazı yerlerde yaramıyor diye duymuştum

yarar herhalde

 

[Borsa Kaplanı]

Erken uyu.

 

[utkusuna]

Öncelikle yaşın kaç? Şu anki boyun kaç?

 

[Çikohan]

Tokatla.

 

[Furkan Yurtlu]

Olabildiğince hızlı bir şekilde uzamak istiyorum verebileceğiniz taktik, önerileri bekliyorum.

yaş kilo boy ?

 

[EMGRANDO]

Barfiks demiri al asılı dur
Jump squat egzersizi yap
Burpee egzersizi yap
Yüz
Peynir ye

 

[NakreS14]

Olabildiğince hızlı bir şekilde uzamak istiyorum verebileceğiniz taktik, önerileri bekliyorum.

En hızlı boy uzatma şekli ameliyattır kemikleri bir kaç yerden keserler kemikteki periost aradaki boşluğu zamanla kapatır. Boy uzaması primer olarak genlere bağlıdır istediğin kadar sağlıklı beslen spor yap genlerinin izin verdiği yere kadar uzarsın.

 

[Banxtre]

Ön elleri kalorifer peteklerine
arka ayakları bir erkek tarafından tuttur

ve sündürsünler seni

şimdi diyeceksin derdim var dalga geçiyosun

derdin varsa dermanını yanlış yerde arıyosun dostum

 

[ahenk']

Olabildiğince hızlı bir şekilde uzamak istiyorum verebileceğiniz taktik, önerileri bekliyorum.

Basketbol oyna,su ve süt iç,

 

[kaplanharun]

Hızlı şekilde uzaman imkansız.
Genetik yapına bağlı.
Bol bol kalsiyum içerikli besinler tüketerek ve spor yaparak sağlıklı uzayabilirsin.
Boy için tavsiyem basketbol,voleybol ve yüzmedir.