IPS Monitörde Göz Yorulması ve Baş Ağrısı

[seaque]

Yıllardır 15.6" olan TN panel laptop ekranımı kullanıyordum. Yakın zamanda bir bilgisayar toplayayım dedim. RTX2060 falan olunca 144Hz aşağısı kurtarmaz diye düşünerek ilk önce 165Hz'lik ASUS monitörünü aldım. Fakat ayağından dolayı aşırı büyük geldi, direkt iade ettim. Sonra duvara monte edilebilen ASUS VP249QGR 144Hz aldım. Monte kısmı çok dandikti, monte edemedim. Sonuç olarak büyük geldiğinden kullanamadım. Zaten azcık kullansam baş dönmeleri başlıyor gibi oluyordu. Yine en başa döndüm. Bu sefer 144Hz'den vazgeçtim ve G-Sync kullansam yeter diyerek Display Portlu 21.5" AOC 22V2Q aldım. Bir haftadır kullanıyorum, yaklaşık 60cm mesafeden. Fakat 1 saat bile olmadan baş dönme belirtileri geliyor. Dün 3-4 saat kullanınca günün geri kalanında hep baş ağrısı çektim.

Çok araştırma yaptım. Ekrandaki dalgalanmalardır, parlaklıktır, renk ayarlarıdır. F.lux, IRIS eyecare gibi programlar hiçbiri işe yaramıyor. Ekrana baktığım anda gözlerimdeki ağırlığı direkt hissedebiliyorum. Bütün hevesimi kaçırdı açıkçası bu olay. Laptopa RAM takıp devam etseydim daha mutlu olacaktım şu an. En son TN panele geçmeyi düşünüyorum. Benzer bir durum yaşayan var mı?

 

[Yunus]

Ben de 10 yıla yakın ips kullanıyorum yaşamadım sanırım tn den ips e geçiş yaşadığın için
Bende de bi 4 saati geçince baş ağrısı oluyo ama(kısa süre de geçiyo bende)

 

[bartu35]

Mavi-Mor Işık Filtreli Gözlükler | Atasun Optik

Mavi ışık filtreli gözlük mü arıyorsunuz? Mavi ışık korumalı i block gözlük modellerinde kaliteli seçenekler için hemen Atasun Optik'i ziyaret edin!

www.atasunoptik.com.tr

 

[Ckribrahim]

Yıllardır 15.6" olan TN panel laptop ekranımı kullanıyordum. Yakın zamanda bir bilgisayar toplayayım dedim. RTX2060 falan olunca 144Hz aşağısı kurtarmaz diye düşünerek ilk önce 165Hz'lik ASUS monitörünü aldım. Fakat ayağından dolayı aşırı büyük geldi, direkt iade ettim. Sonra duvara monte edilebilen ASUS VP249QGR 144Hz aldım. Monte kısmı çok dandikti, monte edemedim. Sonuç olarak büyük geldiğinden kullanamadım. Zaten azcık kullansam baş dönmeleri başlıyor gibi oluyordu. Yine en başa döndüm. Bu sefer 144Hz'den vazgeçtim ve G-Sync kullansam yeter diyerek Display Portlu 21.5" AOC 22V2Q aldım. Bir haftadır kullanıyorum, yaklaşık 60cm mesafeden. Fakat 1 saat bile olmadan baş dönme belirtileri geliyor. Dün 3-4 saat kullanınca günün geri kalanında hep baş ağrısı çektim.

Çok araştırma yaptım. Ekrandaki dalgalanmalardır, parlaklıktır, renk ayarlarıdır. F.lux, IRIS eyecare gibi programlar hiçbiri işe yaramıyor. Ekrana baktığım anda gözlerimdeki ağırlığı direkt hissedebiliyorum. Bütün hevesimi kaçırdı açıkçası bu olay. Laptopa RAM takıp devam etseydim daha mutlu olacaktım şu an. En son TN panele geçmeyi düşünüyorum. Benzer bir durum yaşayan var mı?

o durumu ben lcd de yaşıyorum. LCD monitöre bakınca başım ağrıyor.

 

[seaque]

Mavi-Mor Işık Filtreli Gözlükler | Atasun Optik

Mavi ışık filtreli gözlük mü arıyorsunuz? Mavi ışık korumalı i block gözlük modellerinde kaliteli seçenekler için hemen Atasun Optik'i ziyaret edin!

www.atasunoptik.com.tr

Bunları deneyip fayda görmeyenler de var. Zaten araştırması yapılmış bir şey değil. Bu derecede bir şeyin gözlükle geçeceğini sanmıyorum hocam.

 

[songokutr]

Yıllardır 15.6" olan TN panel laptop ekranımı kullanıyordum. Yakın zamanda bir bilgisayar toplayayım dedim. RTX2060 falan olunca 144Hz aşağısı kurtarmaz diye düşünerek ilk önce 165Hz'lik ASUS monitörünü aldım. Fakat ayağından dolayı aşırı büyük geldi, direkt iade ettim. Sonra duvara monte edilebilen ASUS VP249QGR 144Hz aldım. Monte kısmı çok dandikti, monte edemedim. Sonuç olarak büyük geldiğinden kullanamadım. Zaten azcık kullansam baş dönmeleri başlıyor gibi oluyordu. Yine en başa döndüm. Bu sefer 144Hz'den vazgeçtim ve G-Sync kullansam yeter diyerek Display Portlu 21.5" AOC 22V2Q aldım. Bir haftadır kullanıyorum, yaklaşık 60cm mesafeden. Fakat 1 saat bile olmadan baş dönme belirtileri geliyor. Dün 3-4 saat kullanınca günün geri kalanında hep baş ağrısı çektim.

Çok araştırma yaptım. Ekrandaki dalgalanmalardır, parlaklıktır, renk ayarlarıdır. F.lux, IRIS eyecare gibi programlar hiçbiri işe yaramıyor. Ekrana baktığım anda gözlerimdeki ağırlığı direkt hissedebiliyorum. Bütün hevesimi kaçırdı açıkçası bu olay. Laptopa RAM takıp devam etseydim daha mutlu olacaktım şu an. En son TN panele geçmeyi düşünüyorum. Benzer bir durum yaşayan var mı?

Benim monitörün parlaklıgı 350 cd, 250 cd ayarlarına düşürüyorum parlaklıgı kısıyorum yani. Gözüm dileniyor gibi oluyor ama aslında soluk ekran oldugu için gözüm yoruluyor daha çok. Psikolojik bir şey sanırım bu. Normal de parlaklıgı düşürünce gözün dinlenmesi gerek. Yani 350 cd parlaklık fazla degil ama soluk ekrandan ben rahatsız oluyorum.

 

[bartu35]

IPS ekran kullanıyorum, bağ ağrısı oluyodu. Aldım ve geçirdi hocam.

 

[_WalterWhite_(Heisenberg)]

Yıllardır 15.6" olan TN panel laptop ekranımı kullanıyordum. Yakın zamanda bir bilgisayar toplayayım dedim. RTX2060 falan olunca 144Hz aşağısı kurtarmaz diye düşünerek ilk önce 165Hz'lik ASUS monitörünü aldım. Fakat ayağından dolayı aşırı büyük geldi, direkt iade ettim. Sonra duvara monte edilebilen ASUS VP249QGR 144Hz aldım. Monte kısmı çok dandikti, monte edemedim. Sonuç olarak büyük geldiğinden kullanamadım. Zaten azcık kullansam baş dönmeleri başlıyor gibi oluyordu. Yine en başa döndüm. Bu sefer 144Hz'den vazgeçtim ve G-Sync kullansam yeter diyerek Display Portlu 21.5" AOC 22V2Q aldım. Bir haftadır kullanıyorum, yaklaşık 60cm mesafeden. Fakat 1 saat bile olmadan baş dönme belirtileri geliyor. Dün 3-4 saat kullanınca günün geri kalanında hep baş ağrısı çektim.

Çok araştırma yaptım. Ekrandaki dalgalanmalardır, parlaklıktır, renk ayarlarıdır. F.lux, IRIS eyecare gibi programlar hiçbiri işe yaramıyor. Ekrana baktığım anda gözlerimdeki ağırlığı direkt hissedebiliyorum. Bütün hevesimi kaçırdı açıkçası bu olay. Laptopa RAM takıp devam etseydim daha mutlu olacaktım şu an. En son TN panele geçmeyi düşünüyorum. Benzer bir durum yaşayan var mı?

Walter reis mi ppdeki?

 

[seaque]

Walter reis mi ppdeki?

evet

Mesaj otomatik birleştirildi: 11 Kasım 2020

Benim monitörün parlaklıgı 350 cd, 250 cd ayarlarına düşürüyorum parlaklıgı kısıyorum yani. Gözüm dileniyor gibi oluyor ama aslında soluk ekran oldugu için gözüm yoruluyor daha çok. Psikolojik bir şey sanırım bu. Normal de parlaklıgı düşürünce gözün dinlenmesi gerek. Yani 350 cd parlaklık fazla degil ama soluk ekrandan ben rahatsız oluyorum.

parlaklık düşürmek daha kötü oluyor diyenler de var. Çünkü bazen düşük parlaklıkta ekrandaki flicker artıyormuş. Benim monitör flicker-free (güya), parlaklık zaten hep 30-40 bazen güneş vurunca 70-80 yapıyorum da onla alakalı değil bence.

 

[Qzer]

Sende epilepsi olabilir

 

[seaque]

Sende epilepsi olabilir

Off biraz başım ağırdı

Annem: Bir şey yoktur
Bing: Önemli bir şey değil
Google: E P I L E P S I

 

[Yunus]

Off biraz başım ağırdı

Annem: Bir şey yoktur
Bing: Önemli bir şey değil
Google: E P I L E P S I

Donanım Arşivi Forum Üyeleri: E P İ L E P S İ

(Düzeltmek istedim)

 

[38890]

Şahsi olarak genelde gece modu aktif, ve parlaklık en düşük seviyede kullanırım bilgisayarı. Gözlerim parlaklığa hassas olduğu için parlaklaklık gözümü acıtmak'da.