Kaslarım güçsüz ne yapmalıyım?

[knozhupgrade]

Güç ve kas ayrı şeyler.
Kas var güçlüsün demek olmuyor.
Basitçe telefondaki uygulamalardan, kendine göre kolay orta ve zor seçeneklerden egzersiz yapabilirsin.

 

[meyinovasi]

Yo ne alaka bak foto atayım.Alıntıyı görüntüle

Mesaj otomatik birleştirildi: 13 Ağustos 2021

Kral ben efsane kas yaptım demedim arada fark var dedim.

1 ay gibi kısa sürede bu karın kasını yapman imkansız. Steroid kullandıysan belki. Ama doğal yollardan yapman imkansız.

 

[ReDanger]

1 ay gibi kısa sürede bu karın kasını yapman imkansız. Steroid kullandıysan belki. Ama doğal yollardan yapman imkansız.

Harbimi ya cidden bir şey demiyorum.
Altaki mesajı okusaydın be kral.