kütle koymak istiyorum

hardline ve hiq ürünleri güzel
 
düzensiz bir spor geçmişim var düzenli bir şekilde başlayacağım ve kütle koymak istiyorum gainerde almayi düşünüyorum fp birsey olsun istiyorum bu marka nasıldır veya aynı fiyat aralığında daha iyi marka önerisi olan var mıdır

https://www.bestplusnutrition.com/bpn-eco-tactical-mass-karbonhidrat-4500-gr-cikolatali
Şahsen 55 kg başladım ve gainer hiç kullanmadım gereksiz pahalı onun yerine pirinç veya tavuk alıyordum. Yemek yiyemiyorum diyorsan normal uyanidindan daha erken kalkabilirsin. Marka konusunda çok bilgim yok.
 
Geri
Top