Mide ameliyatı olmalı mıyım? (SSli)

[Subzero61]

bence spor ve sağlıklı besin tercihiniz olmalı

Mesaj otomatik birleştirildi: 20 Aralık 2023

Ablam 5 sene önce bu amelliyatı oldu birqz sıkıntılı bir süreç. 130 kilodan 80 lere kadar düştü sonra geri 90lara çıktı. Kendi hatası spor ile desteklemedi desteklese daha iyi sonuçlar alabilirdi. Bana sorarsan bu amelliyat çok gereksiz ve saçma bir şey bu amelliyatın amacı seni aç tutmak zaten yemezsen kilo verirsin her türlü neden kendini yarım yapacaksın? Amelliyattan sonra miden eskisi gibi rahat sindirim yapamıyor gazlı içecekler ve et türevi şeyler rahatsızlık veriyordu ablama o yüzden bir daha düşün derim. En güzeli spor ve yemene dikkat ederek kilo vermek. Bu süreçte kendinin doktoru olman lazım.

katılıyorum

 

[M-Q^GÖKTÜRK]

Hayatımdaki tek düzenli aktivite spor denebilir, spor yapıyorum ama 2 tane bel fıtığım var. O da başlangıçta yaptığım bilinçsiz deadlift nedeniyle oldu.

135 kiloyum, biraz boy var ama 85 kg olup zapzayıf olmak istiyorum. İrade gösterdiğim söylenemez, yine de sağlam bir diyete girmeyi deneyeceğim diyelim. Sadece öğlen yemeğinin yendiği (14:00 gibi) ve sabah akşam bir ölçek özel mama içeceğim bir diyet.

İşte ben;

Alıntıyı görüntüle

hocam aslında hiç 135 kg gibi durmuyorsunuz sağlam bir diyet ve sporla çok daha iyi hale gelebilirsiniz ameliyat çokda mantıklı olmayacaktır

 

[BenRoboTdeğilİm]

Abi ameliyata gerek yok illaki 80 e düşmenede gerek yok 100 ün altına bile insen doğal yollar ile çok iyi olur