Arkadaşlar merhaba ben evde çalışmak "Fitset 65 kg Kombo Halter Seti ve Dambıl Seti Ağırlık Fiyatı" https://www.hepsiburada.com/fitset-...il-seti-agirlik-fitness-seti-pm-HBC000007M2ON
bu linktekini aldım ama ne yapacağımı bilmiyorum evde bunlara uygun antrenman önerir misiniz?
bu linktekini aldım ama ne yapacağımı bilmiyorum evde bunlara uygun antrenman önerir misiniz?