Ortalama 3litre su içiyorumBana da yazacak aynısı sonbahar ayında. Yazın kullanmak riskli olabiliyormuş. Yüksek yağ ve şeker fazla yememeliymişiz. Su tüketimini arttırman gerekiyor kuruluk yaptığından. Doktorun sana daha iyi açıklama yapar zaten.
Genel olarak dışarı çıkmayan birisiyim zaten öyle arada sırada çıkıyorumRoaccutane ilacı bildiğim kadarı ile Zoretanin ile aynı ikisinin de etkisi aynı (bel ağrısı dudak kuruması yüz soyulması vs) bu ilacı kullanırken gerçekten güneşe çıkmaman gerekiyor yoksa sivilceler geçtiğinde iz bırakıyor güneşe dikkat etmelisin
Sorun olmayacaktır o zaman zaten bol bol su içiyorum demişsinizGenel olarak dışarı çıkmayan birisiyim zaten öyle arada sırada çıkıyorum
Teşekkür ederim dikkat ediceğimBol sıvı tüketimi,
Kişisel temizliğe dikkat,
Ekstra krem, ilaç vb. kullanılmaması konuları başlıca dikkat edilmesi gerekenler. İlk bir kaç hafta acayip derecede oluşan saç yağlanması, cilt yağlanması endişe edilmemeli ve yüzde, vücutta oluşan akneler asla patlatılmamalı/soyulmamalıdır. Zamanla akneler kuruyacak ve olabildiğince pürüzsüz bir cilde sahip olabileceksiniz. Ayrıca izde bırakmaz.
Size 2 şeyi şiddetle tavsiye ederim.
1- Bol su tüketin.
2- Kişisel temizliğinize çok dikkat edin. Şayet bahsettiğim gibi terleme ve yağlanma olacağı için aşırı derecede koku salgılıyor olabilirsiniz dikkatli olunSosyal hayatınızı etkilemesin. Günde 2 defa duş almanız dahi gerekebilecek fakat sonuçları inanılmaz memnun edecek.