spora 3 4 gün ara vermek

[yigit_0]

3 aydır düzenli adam akıllı beslenerek vucüt geliştirme yapıyorum yarın kuzenlerimin yanına gideceğim 4 günlüğüne
orda düzenli beslenmek gibi bir şansım olmayabilir maalesef bunun bana nasıl bir eksisi olur?

 

[MrBeast]

Kas hafızası diye bir şey var bi kaç ay bırakanlar bile hızlıca toparlayabiliyorken bi kaç günü takma zaten haftaya yarışmaya çıkmayacaksın

 

[Rulep]

Gitmeyince gidesin gelmiyor bunun haricinde bir sıkıntı olmaz

 

[pekcevik]

3 aydır düzenli adam akıllı beslenerek vucüt geliştirme yapıyorum yarın kuzenlerimin yanına gideceğim 4 günlüğüne
orda düzenli beslenmek gibi bir şansım olmayabilir maalesef bunun bana nasıl bir eksisi olur?

Bir şey olmaz tekrar düzene oturt sonrasında yeter