yuksek agirliklarda bileği desteklemek için kullaniliyor. Yanlış formda yaparken sakatlanma ihtimalini azaltır. Yeni başladığın kolayca sakatlanman olasi. Alman yararina olur.
Bildigim kadariyla alman hammadde kullanan belli basli firmalar arasinda grizzone da var.
Şuana kadar farkli markalarin farkli urunlerini kullandim. 3 gün önce grizzone da %30 indirimden whey platinium aldim kurabiyeli ve daha bugun elime ulaştı henüz sadece suyla deneyebildim tadi ve kıvamı...
Gecen ekimde varikosel ameliyati oldum. Benim doktora gitme sebebim testislerimde ağrı olmasiydi ve ultrasonda sol varikosel cikti
sure olarak seninkinin kisa olduğunu dusunuyosan benimki 5 dakika surmemistir bile yani kaygilanma. Testisinde damar gorunmesi normal mi bilmiyorum ama herhangi bir...
yukaridaki mesajimda hepsini bir arada yapmasi gerektigini belirttim zaten.
İnanilmaz kilolu değilse ve cok hızlı kilo vermezse sarkma olmaz kolay kolay.
once define olup kendini kesfetmesi onemli bence nerede ne eksik oldugunu gormek acisindan.
bolgesel antrenmanlar o bolgedeki kasi gelistirmek icindir. Yag yakmak istiyorsak kosu, yuruyus, ip atlama gibi nabzimizi yukseltip vucudu yag yakmaya iten egzersizlere yönelmemiz gerekir. Yaglar yakilirken vucudun her bölgesinden yakilir.
bolgesel yag yakimi diye bir sey olmadığı icin bu arkadasimiz bunu yaparsa ve kalori acigi da olmazsa kalcalari kuculmek yerine buyuyebilir
Oncelikle benim de kalca kismim genis ve vucudum yagin buyuk cogunlugunu bacaklarimda belimde ve kalcamda depoluyor.
Tavsiyem oncelikle güzel bir diyete...
Öncelikle teşekkürler
Çok güzel yazmışsınız
Kedinin gözleri açık iki fotoğrafta da uyuyo benim hatam
Görmesinde bi problem yok
Rahatsız olduğu için temizleyeyim dedim
Çayı deneyeceğim
Yeni sahiplendiğim kedinin gözlerinde akıntı olmuş ve temizlenmediği için kurumuş
Veterinere gideceğim ancak gidene kadar geçici bi çözüm önerisi olan var mı
Önerdiğiniz göz temizleme solüsyonu vb. varsa yazarsanız sevinirim
Tel takarsanız braketlerin düşmesine neden olacağı için yasak kola falan ama ben pipetle içtim baya 1 yıldır sadece bir tane düştü (200 tl yenisi için verdim) para çoksa içebilirsin