Jack sparrow123
80+
- Katılım
- 10 Eylül 2023
- Mesajlar
- 285
- Reaksiyon skoru
- 16
Yarın sorun olmazsa Bjj'ye başlayacağım. Dümenden de olsa kimura, guillotine, rear naked choke, darce choke, triangle choke, armbar, ARM triangle falan biliyorum. İlk ders nasıl geçiyor ve tavsiyeleriniz nelerdir?