Bu tip bir şey işini görür sadece yere fırlatma düzgünce koy yoksa plastik kırılır evi çimento toz toprak basar. Paran varsa dökme al yoksa bu da işini görür 60kg olanları kullandım evde spor için yeterli. Bir de sıkıştırma klipsi/yayına güvenme hareketleri yaparken plakalari sana düşecek şekilde ayarlama. Sonuç olarak sadece yay pullover gibi hareketlerde birden gevşer plakalar yüzüne düşer burnun kırılır ağzın patlar o yüzden tek buna dikkat et yeter. Evinde bench sehpası gibi kullanabileceğin bir şey varsa bazı hareketlerde daha etkili olur.Fitset 88 kg Z Barlı Halter Seti ve Dambıl Seti Ağırlık Fitness Seti - Fiyatı, Yorumları
Fitset 88 kg Z Barlı Halter Seti ve Dambıl Seti Ağırlık Fitness Seti yorumlarını inceleyin, Trendyol'a özel indirimli fiyata satın alın.www.trendyol.com
Şunu unutma eğer powerlifter gibi yüksek ağırlık istiyorsan bu tip şeyler uygun olamaz. Bir yere kadar gücünü arttırır mesela 88kg hepsi uzun bar a takiliyorsa 88kg fazla potansiyel olsa bile etkisi olmaz vücut her zaman daha çok kaldırabilir çalışınca. Bir süre sonra ağırlık yetmiyor dersin daha fazla plaka alırsın bu evde uygun olmaz yüksek ağırlığı bench sehpası olmadan kaldırmak uzun vadede zarar verir. Onun dışında günün 1 saatini spora harcarım maksat spor olsun dersen iş görür ev şartlarında ama dersen ki iyice delirecem yüksek agirlik basacam o evde biraz zor olur. İleri seviye ekipman ister
Dökme pahalı oluyor herkes ister ama bazen şartlar el vermiyor. Bence bunun sadece için su dolu şişe gibi gibi düşünerek hareket edersek gayet yeterli olur ev şartları için 60kg versiyonu kullandım şahsen işimi görüyordu ev imkanlarında. Tabi maks sinira ulaşınca ağırlık yetersiz kalıyor insan tıkanıyor. Bu durum için ciddi yatırım gerekiyor eve spor salonu için. Bence tek olay gaza gelip yere atmamak ağırlıkları
