Protein Tozu Zararlı Mıdır?

[ekremabi]

Arkadaşlar merhaba sadece merakımdan soruyorum. Protein tozu zararlı mıdır? Lütfen sadece bilgisi olanlar cevaplasın.

 

[smsísmαíl]

doğru ölçekte kullanılırsa bir zararı olmaz diye düşünüyorum hiç kullanmadım

 

[G13ST]

İnternet efsanelerine inanmayın.Kendi deneyimimle(4 sene kullandım),size vereceği tek zarar aşırı kullanımda ve bu sırada spor yapmazsanız,size fazla kilo olarak dönmesidir.

 

[2023'e Kadar Yokum]

Protein Tozu fazla kullanırsan zararı yoktur. Ama ben kullanmazdım. Pre workout kullanırdım. Ya da çiğ kahve. Türk kahvesi ama.

 

[Canxkarax]

Arkadaşlar merhaba sadece merakımdan soruyorum. Protein tozu zararlı mıdır? Lütfen sadece bilgisi olanlar cevaplasın.

fazlası zarar. dozunda kullanıp spor yapmak lazım. bi tanıdığım öyle demişti

 

[ℯ𝓀𝓈ℯℓ𝒶𝓃𝓈]

Zararlı olsa bu fotoyu atmazdım kendimden

 

[2023'e Kadar Yokum]

Bence proteini normal yollarla al, yumurta et falan ye. Protein tozu yerine pre workout kullan fişek gibi olursun.

 

[G13ST]

Bir tanıdığım bir abi bir arkadaş vs vs. Ben kendim denedim dediğim gibi bir zararı yok.Makale makale araştırmalar da mevcut. Doğal yollarla alman tabii ki daha iyi,fakat o da uğraştırıcı olabiliyor. Kahve tozu ? Proteini almaktaki amaç kasların ana kaynağı proteini alıp kasları büyütmek.O nasıl bir öneri Allah aşkına

 

[usper]

Arkadaşlar merhaba sadece merakımdan soruyorum. Protein tozu zararlı mıdır? Lütfen sadece bilgisi olanlar cevaplasın.

eğer ağır spor yapmıyorsan evet

 

[yufuscuk]

Arkadaşlar merhaba sadece merakımdan soruyorum. Protein tozu zararlı mıdır? Lütfen sadece bilgisi olanlar cevaplasın.

O kadar proteinli yiyecek var kardeşim sen boşver peynir ye yumurta ye et ye o neymiş be protein tozuymuş

 

[NakreS14]

Arkadaşlar merhaba sadece merakımdan soruyorum. Protein tozu zararlı mıdır? Lütfen sadece bilgisi olanlar cevaplasın.

Kontrolsüz kullanımda zararlıdır. Protein i daha doğal yollar ile almaya çalış.

 

[Banxtre]

Içmeli olan mı
Sürmeli olan mı

 

[haktanugur3]

Zararlı hatta Kovid filan varmış. Çok tehlikeli.(!)