Neler Yeni

15 yaşındayım boyum uzamiyor

Status
Bu konu kilitlenmiştir.

Canxkarax

80+ Silver
Katılım
2 Ağustos 2020
Mesajlar
4,138
En İyi Cevap
1
Dahası  
Reaksiyon skoru
2,260
İsim
Can
15 yaşındayım kilom 70 boyum 168cm öncelikle ilk sorum boy uzatma egzersizleri ise yarar mı barfiks barına asılmak play stordeki egzersizler kobra fln ikinci sorumsa benim gibi olanlar ne gibi tavsiyeler verebilirler anne boy=162cm. Baba boy=180 cm
Cevaplarsanız Sevinirim :D
ben de 75 kilo 1.80 im yani herkesten uzunum bekle boy atarsın birden
 

NxOnSLyr

80+ Bronze
Katılım
23 Haziran 2020
Mesajlar
986
Dahası  
Reaksiyon skoru
693
İsim
Melihcan
15 yaşındayım kilom 70 boyum 168cm öncelikle ilk sorum boy uzatma egzersizleri ise yarar mı barfiks barına asılmak play stordeki egzersizler kobra fln ikinci sorumsa benim gibi olanlar ne gibi tavsiyeler verebilirler anne boy=162cm. Baba boy=180 cm
Cevaplarsanız Sevinirim :D
Hocam yanlış anlamayında teknik sorunlara neden açtınız bu konuyu :D ?
 

ELECTUS

80+ Silver
Katılım
11 Kasım 2020
Mesajlar
4,285
11.sınıfa kadar 1.65 tim şaka değil 11.sınıf yazında uzadım 1.76 yım şu an uzarsın baban uzun merak etme
Bende 11.sınıfım şuan boyun 1.65 benimde,hayırlısı artık inşalllah uzar.
 

onr1818

80+ Bronze
Katılım
16 Ağustos 2020
Mesajlar
1,151
KABACA ETKENLER ŞUNLAR DENEBİLİR

1/ genetik faktörüler (ŞANS)
2/ yeterli kalsiyum potasyum a vitamini SU gibi gibi alman gereken mineraller ve mitaminler ( BESLENME)
3/ sedantif yada aktif yaşam ÖRN. kemikler üzerine apraksimasyon yapan aktiviteler atlama zıplama sıçrama gibi faliyetler (AKTİVİTE)
4/ vucudun onarım ve gelişim için yeterli ve kaliteli uykuya erişebilmesi (RECOVERY TIME )
5/büyüme hormonları (METABOLİZMA )

bunlar haricindede vücuttaki bir takım fizyolojik olaylar kronik hastalıklar stres durumları vb durumlar boy üzerinde olabildiği kadarı ile etkilidir
 

Loxerith

80+ Silver
Katılım
1 Ocak 2021
Mesajlar
3,681
En İyi Cevap
1
15 yaşındayım kilom 70 boyum 168cm öncelikle ilk sorum boy uzatma egzersizleri ise yarar mı barfiks barına asılmak play stordeki egzersizler kobra fln ikinci sorumsa benim gibi olanlar ne gibi tavsiyeler verebilirler anne boy=162cm. Baba boy=180 cm
Cevaplarsanız Sevinirim :D
baskete başla
 

usper

80+ Gold
Katılım
25 Haziran 2020
Mesajlar
6,107
En İyi Cevap
3
öneri falan yokki gnenetiğe göre değişiyor ve daha ton larca etken var mesela annem 165 falan babam 185 falan ama ben 13.5 yaşında 190 boy 73 kilo değişiyor yaanii
one be ben 18 yaşındayım 1.81 im 2 3 cm versene be lütfen :D
 

Excator23cm

80+ Gold
Katılım
5 Nisan 2020
Mesajlar
6,110
Bu işlerin genetik olduğunu düşünüyorum basketle falan çok etkileyemezsin benim babam 187 bende 185'im kilo75 yaş 15
ha bide çok fazla yiyorum
 
Status
Bu konu kilitlenmiştir.
Top Bottom