Marginale
80+ Silver
- Katılım
- 11 Mart 2021
- Mesajlar
- 3,051
Dahası
- Reaksiyon skoru
- 1,430
- İsim
- Muhammed efe
Kardeşim bu hacimle ilgili. Karın kasların zayıflıktan o kadar belli. Protein ve karbonhidrat ağırlıklı beslen hacimlenirsin. Tabii sporunu da yap.arkadaşlar 6 tane karın kasım var ama sönükler küçük duruyolar yaş 14 boy 175 kilo 55 ne yapabilrlim foto ;
Mesaj otomatik birleştirildi:
Alıntıyı görüntüle