Boyum daha uzarmi???

[babapro21]

Arkadaşlar merhaba
16 yaşına gireli 4-5 ay oldu.
Son 1-2 aydir adam gibi yemeye ve basketbol oynamaya baslayinca boyum 4-5cm artti.

Suan boy 185
Kilo 49

Arkadaşlar ben yaklaşık 3-4 senedir baya zayiftim zayifligi bi halt saniyordum.
Zatif olmak cok ii waoow maymun gibi heryere cikabiliyorsun.
Ama artik yeter bıktım zayifliktan.
Millet diyor sen nasil yasiyorsun.
Adam gibi kilo alcam 85-90 kilo olucam insallah.
Arkadaşlar benim boyum 190 olurmu çünkü

Bıyıklarım cok az var ve 1-2 ay oldu cikali, Sakal hic yok, göğüs kili hic yok

düzgün beslenirsem basketbol oynarsam balık yagi icersem falan boyum uzarmi?

Yardımcı olursanız cok ii olur teşekkürler.

 

[rdemstaken]

Boyun yaşına göre biraz hızlı uzamış fakat daha fazla uzayacağını sanmıyorum. 21 yaşına kadar kemik gelişmesi vs. dersek 190'ı ya geçersin ya da 190 olursun.
Kilon çok az bu arada 75 kilo civarı olursan yeterli olacaktır.

 

[babapro21]

Boyun yaşına göre biraz hızlı uzamış fakat daha fazla uzayacağını sanmıyorum. 21 yaşına kadar kemik gelişmesi vs. dersek 190'ı ya geçersin ya da 190 olursun.
Kilon çok az bu arada 75 kilo civarı olursan yeterli olacaktır.

190 i geceyim de.
Hocam bide ben tavana ziplamaya basladim etkisi oldu biraz artik her aksam yapicam isimi sansa birakmak istemiyorum.

 

[rdemstaken]

190 i geceyim de.
Hocam bide ben tavana ziplamaya basladim etkisi oldu biraz artik her aksam yapicam isimi sansa birakmak istemiyorum.

Kısa ve öz bir şey söyliyeyim.
Boy seni adam yapmıyor. Sadece farkındalık gibi düşün, ortalama bir insandan daha uzun oluyorsun sadece.
Boy konusuna çok takılmanı önermiyorum.

 

[keremast]

Arkadaşlar merhaba
16 yaşına gireli 4-5 ay oldu.
Son 1-2 aydir adam gibi yemeye ve basketbol oynamaya baslayinca boyum 4-5cm artti.

Suan boy 185
Kilo 49

Arkadaşlar ben yaklaşık 3-4 senedir baya zayiftim zayifligi bi halt saniyordum.
Zatif olmak cok ii waoow maymun gibi heryere cikabiliyorsun.
Ama artik yeter bıktım zayifliktan.
Millet diyor sen nasil yasiyorsun.
Adam gibi kilo alcam 85-90 kilo olucam insallah.
Arkadaşlar benim boyum 190 olurmu çünkü

Bıyıklarım cok az var ve 1-2 ay oldu cikali, Sakal hic yok, göğüs kili hic yok

düzgün beslenirsem basketbol oynarsam balık yagi icersem falan boyum uzarmi?

Yardımcı olursanız cok ii olur teşekkürler.

hocam o kilo ney la? yemek öğününü arttır 75 80 kilo ortası olsan ideal. ayrıca boyunda güzel ne kısasın ne uzunsun. uzun boylusun uğraşmana gerek yok uzarsın 21 yaşına kadar.

 

[babapro21]

Kısa ve öz bir şey söyliyeyim.
Boy seni adam yapmıyor. Sadece farkındalık gibi düşün, ortalama bir insandan daha uzun oluyorsun sadece.
Boy konusuna çok takılmanı önermiyorum.

hocam o kilo ney la? yemek öğününü arttır 75 80 kilo ortası olsan ideal. ayrıca boyunda güzel ne kısasın ne uzunsun. uzun boylusun uğraşmana gerek yok uzarsın 21 yaşına kadar.

Jason izleyince benim hayaller...

 

[.RBO.]

Ben 187 71 kg ydim body building ile 77 ye çıktım 2 ayda 14 yaşındayım sakal bıyık her şey var genetik herhalde

Mesaj otomatik birleştirildi: 8 Eylül 2022

49 kg çok az senin için bdn senden biraz daha uzunum 2 yaş küçük olmama rağmağmen 77 kg yim yağ oranım çok değil 20-15 arası yemek ye spor yap takma kafayi ha 190 ha 185

 

[babapro21]

Ben 187 71 kg ydim body building ile 77 ye çıktım 2 ayda 14 yaşındayım sakal bıyık her şey var genetik herhalde

Mesaj otomatik birleştirildi: 8 Eylül 2022

49 kg çok az senin için bdn senden biraz daha uzunum 2 yaş küçük olmama rağmağmen 77 kg yim yağ oranım çok değil 20-15 arası yemek ye spor yap takma kafayi ha 190 ha 185

Hocam ben esekligime yaniyorum kollarim ful damar gözüküyor.
Çubuk kraker, direk falan diyorlar.
Kilo kesinlikle alicam.
Ama dedigin dogru 5cm fazla fark olmuyor ama iste gaza geldim jason izleyince ondan.

 

[.RBO.]

Hocam ben esekligime yaniyorum kollarim ful damar gözüküyor.
Çubuk kraker, direk falan diyorlar.
Kilo kesinlikle alicam.
Ama dedigin dogru 5cm fazla fark olmuyor ama iste gaza geldim jason izleyince ondan.

Damar altında kas olunca iyi benimde gözüküyor elime 10 kg dumbel alim curl yapim gözükür yağ oranı düşürsem belki normalde gökür ama bir amacı yok senin damarlar altında ka olduğu için değil üstünde bir şey olmadığı için gözüküyor senin six pack lerde vardır bunlara kanma kilo al

 

[babapro21]

Damar altında kas olunca iyi benimde gözüküyor elime 10 kg dumbel alim curl yapim gözükür yağ oranı düşürsem belki normalde gökür ama bir amacı yok senin damarlar altında ka olduğu için değil üstünde bir şey olmadığı için gözüküyor senin six pack lerde vardır bunlara kanma kilo al

Yok hocam alcam inşallah.
Ziplicam bide etkisi oldu bana

 

[xantern]

ben 14 yaşındayım knk boyum 1.80 kilom 60 ve vücüt kol yapıyorum boyun gayet iyi uzayabilir uğraşma spor yap sadece sağlıklı beslen kalorili yiyecekler ye bol giyinme fazla yeter sana

 

[babapro21]

ben 14 yaşındayım knk boyum 1.80 kilom 60 ve vücüt kol yapıyorum boyun gayet iyi uzayabilir uğraşma spor yap sadece sağlıklı beslen kalorili yiyecekler ye bol giyinme fazla yeter sana

Boyum uzar diyosun yani çünkü sakal gogus kili falan yok

 

[.RBO.]

Boyum uzar diyosun yani çünkü sakal gogus kili falan yok

Onlar genetikte olabiliyor kimisi köse oluyor çıkmıyor bende var sakal 14 yaşındayım