Merhaba arkadaşlar, ben normalde asla fazla yemek yemem kahvaltıda her zaman 1 ekmek veya 1 elmekten daha az yerim ama son 1-2 aydır çok fazla yemeye başladım kahvaltıda ve diğer öğünlerde en az 2 ekmek yemeye başladım (çok yememe rağmen göbek yok) ve her dakika kendimi aç hissediyorum bazen günde 5 öğün falan yerim, okula gitmeden önce kahvaltı yaparım sonra okulda ilk teneffüste tekrar tost alırım öğle arasında yine alırım eve geldiğimde de (saat 16:30 civarı) yine yerim akşam yemeğinde (saat 19:00-20:00 gibi) yine yerim, bu alışkanlıktan nasıl kurtulabilirim ? Et veya etli ürünler tüketmiyorum vejeteryanım.
Yaş: 17
Boy: 1.79
Kilo: 62
Göbek: Yok
Arkadaşlarım, Öğretmenlerim geçen yıla göre zayıflamışsın diyorlar halbuki bu yıl geçen yıldan daha fazla yemeye başladım.