POLAT ALEMDAR_
80+ Silver
- Katılım
- 15 Mayıs 2021
- Mesajlar
- 3,587
Creatine suda beklerse etkisini kaybetmesi gibi bir şey söz konusu mu?
Şu anda durduğu için sormuyorum, gündelik hayatımda bu şekilde kullanmak için soruyorum.kaç saat durdu ?
günlük kullanacağın kadarını kağıdın içine koyup, su içerken karıştırıp tüketirsen daha çok içine siner benceŞu anda durduğu için sormuyorum, gündelik hayatımda bu şekilde kullanmak için soruyorum.